甘油三脂偏高怎么办？

　　甘油三酯是由三个脂肪酸分子和一个甘油分子形成的。甘油三酯在脂肪组织中，是以脂肪滴的形式储存，也可以作为某些脂蛋白的组成成分在血液中进行转运。甘油三酯水平升高，常常见于家族性的高甘油三酯血症，还有特发性的高甘油三酯血症以及继发性的高甘油三酯血症，例如有糖

　　甘油三脂高指的是我们人体血液中甘油三酯也称为脂肪酸的水平升高，是常说的血脂升高的一种。多数是由于进食过多的油脂或高热量的食物导致。正常水平一般小于1.7毫摩尔每升，在1.7到2.26毫摩尔每升之间为临界高甘油三酯血症。大于2.26号摩尔每升为高甘油三酯血症。高甘油三

　　甘油三酯正常水平是低于1.76毫摩/升，甘油三酯超过1.76毫摩/升为高甘油三酯血症。高甘油三酯原因主要见于进食大量脂肪类，尤其是动物脂肪食物后，如肥猪肉、鸡皮、鸭皮、内脏等。此外，经常吸烟、酗酒、精神紧张等也容易引发血脂异常，出现甘油三酯升高。家族中如果父母双

　　甘油三酯水平升高，可能和进食、饮酒，有一些家族性的高甘油三酯血症等有关系。建议治疗上首先要低脂饮食，再者要规律的运动，还有就是可以选择调脂药物。通常为了降低甘油三酯可以选择贝特类的调制药物，包括有非诺贝特、苯扎贝特等这些药物。

　　单纯的甘油三酯高一般没有明显的症状，甘油三酯高的症状主要是因为甘油三酯造成动脉粥样硬化，引起管腔狭窄，从而造成器官的供血不足引起的临床症状，如引起脑动脉粥样硬化可以引起头晕、头痛的症状，引起冠状动脉粥样硬化可以导致胸闷、胸痛的临床症状。高甘油三酯危害主

　　甘油三酯是血脂的成分之一。如果出现了甘油三酯高于1.7毫摩尔每升，就称之为偏高的状态。甘油三酯偏高首先需要控制饮食，尽量以低盐、低脂、低糖的饮食结构为主，少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，比如肥肉、动物内脏。通过控制饮食后，往往轻度的甘油三酯偏高会逐

　　高甘油三酯血症的治疗首先在生活方式上要注意戒烟、限酒、减轻体重，还有要限制高糖类食物的摄入，要低脂饮食，因为高糖类的食物容易引起高甘油三酯血症。再有就是必要的情况下，还要结合调脂药物。将血脂的药物主要有贝特类的、他汀类的等等，而降甘油三酯的药物主要是贝

　　甘油三酯高其实是检测人体血清当中甘油三酯的浓度超标，这种情况是属于对食物的选择甘油三酯高。主要是以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。主食以主食为主，像荞麦片、蔬菜，可以吃一些像青菜、菠菜、西兰花、胡萝卜、水果方面吃一些含糖较低的水果，像猕猴桃、火龙果

　　甘油三脂是目前临床上，检查血脂的一项指标，如果您的检查数值低于正常水平，那么便存在甘油三脂偏低的问题，但也说明您体内的血脂不高，不存在高血脂的问题。一般引起甘油三脂偏低多数是由于在饥饿时做的检查;长期食用高脂肪类食物，但机体无法及时的消化和吸收;胆汁分泌

　　因疾病导致的甘油三脂高，主要是因为各种原因致使脂肪代谢异常。因不良的生活习惯，导致的甘油三脂高，则是因为我们从食物中获得的太多的甘油三脂。人体它只合成一小部分的甘油三脂，特别是我们进食了大量的动物的脂肪，或者说碳水化合物，还有一些加工精细的粮食，它进入