七个月宝宝可以吃什么水果？

疱疹患者可以适当多吃些以下两种常见的水果：第一、香蕉，因为香蕉中含有丰富的钾元素，有助于抑制人体内的钠，对于预防、缓解由疱疹神经痛而造成的血压升高有一定的作用，其含有的氨基酸、蛋白质，也具有镇静、安抚神经的效果。第二、紫葡萄，紫葡萄含有丰富的硫胺素、盐酸、

得了疱疹后，在水果方面并无明显的禁忌，一般的水果都可以吃，比如苹果、葡萄、柚子、橘子、草莓、猕猴桃、橙子等，可以根据自己的需求选择食用。但如果是一些比较温热的水果，如榴莲、芒果、荔枝、菠萝等，吃的时候需要控制好食用量，避免一次性吃太多，吃多了可能会导致人体

脑梗能吃的水果很多，如猕猴桃，含多种微量元素、维生素，尤其VC和硒含量丰富，长时间食用可降血压，血脂等。柑橘，含抗氧化成分最高，可预防血栓形成，经常食用可预防心血管疾病。草莓，草莓含有维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血等。

坐小月子是能吃水果的，能吃香蕉、苹果、葡萄、荔枝等，还有富含维生素C的水果，如橘子、橙子、猕猴桃等，补充维生素可以提高机体的免疫力，有利于身体的恢复，其中含有的纤维素还可以促进胃肠到蠕动。

肥胖主要是进食过多、运动量过少，腹部脂肪堆积过多导致的。正常您需要适当增加体育锻炼，促进体内多余脂肪的消耗。其次也能吃圣女果、苹果、山楂、无花果、石榴、火龙果等有利于减肥的水果。平时尽量保持低脂低糖清淡的饮食。

水果麦片是有一定的减肥效果的，但是完全靠吃水果麦片减肥，是不可去的。首先它不营养，其次也不是非常的健康，如果需要减肥的话，最好是运动和饮食结合起来，在保证饮食健康低热量的同时辅以运动，才能达到更好的效果。

清热去火的水果有很多，比如常吃的苹果、梨子、西瓜、柠檬、柚子等，这些水果属于寒性食物，都具有不错的清热去火功效。但是要注意也不能食用过多，避免造成腹泻、腹痛等腹部不舒服的表现。当上火严重时也可以配合一些药物治疗。

想要有效减肥，可以在餐前多吃一些糖分较低的水果，如圣女果、苹果、香梨、蓝莓及草莓都对减肥有一定帮助。还可以多吃纤维素丰富的水果，像柚子、酸枣、石榴、柑橘、樱桃等水果都可以促进胃肠道蠕动，因此达到减肥瘦身的效果。

建议：减肥的人群能吃苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、草莓等水果，但是防止食用过多。其次尽量以低热量、低脂肪的食物为主，防止摄入过多的热量。此外还需要积极的进行体育锻炼帮助消耗体内的脂肪。

减肥水果有很多，主要就是吃一些含糖量较低的水果，例如蓝莓、李子、青苹果等，尤其是青苹果，其次中含有叶黄素，对于减肥是可以起到很好的功效的。此外也可以多吃苦瓜、冬瓜、芹菜等蔬菜。