清热去火的水果有哪些？

去火排毒祛痘的茶：一是具有清心润肺作用的桃花百合茶，可用于治疗痤疮、粉刺；二是具有解毒作用的菊花茶，可祛痘痘痕；三是连翘以及菊花茶，具有清热解毒的功效，可用于治疗上火造成的粉刺；四是车前夏枯草茶，可改善粉刺的肤质。

如果流了鼻血就要及时处理好。要保持鼻腔的通畅，不要影响呼吸，然后要注意去火，能吃一些水果来消火，例如苹果，香蕉，雪梨，水蜜桃等都可以取货。孩子流鼻血可能是因为天气比较干燥，加上孩子的鼻粘膜比较丰富，就容易出血，但是也有可能是孩子鼻炎造成的。如果孩子流鼻血的

夏天天气热，一般情况下，身体健康的人，可以每天喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤等，都可以有去火、利尿通淋、清热解毒的作用。此外还有一些蔬菜，如多见的黄瓜、冬瓜、丝瓜等，也同样可以有清热解毒、排毒降火的作用。此外在夏天饮食上，一定要注意，不要吃上火的食物，每天多喝

泡茶去火的食物和中药都比较的多。像柠檬，西瓜，哈密瓜，麦冬茵，菊花，栀子，天冬，阳西洋参，百合，莲子心，梨子，猕猴桃，火龙果等这一些的食物和药物泡茶都能够去火。茶叶类的像绿茶类的西湖龙井，碧螺春，猴魁，然后像铁观音，生铁观音，和福鼎白茶这一些茶叶也能够去火

去火的蔬菜有苦瓜、南瓜、冬瓜、菠菜、油菜、芹菜、白萝卜、黄瓜、茄子、紫菜、海带、土豆、绿豆芽等。在吃蔬菜时一定要买新鲜的蔬菜，还要将蔬菜冲洗干净，最好将蔬菜做熟吃，避免造成腹痛、腹泻等消化不良的症状。平时还要多喝一些温水，配合吃一些去火的水果。要注意防止劳

猪蹄黄豆汤和绿豆汤，这些汤类具有清热解毒和去火的作用，同时还可以起到利尿效果，能够缓解上火造成的咽喉肿胀疼痛和口干舌燥、大便干燥以及小便颜色发黄等表现。此外也可以熬冬瓜荷叶汤，冬瓜荷叶汤也具有清热去火的作用，能够清除体内毒素，补充体内所需要的营养成分，增强

去火最好吃香蕉，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。

身体表现出内火太盛的情况，首先可以经过食用一些食物进行解毒去火，可以口服西瓜、香瓜、苦瓜、梨等一些水果。严重时，就需要口服一些清热解毒、清热泄火的一些中成药进行治疗，比如金银花颗粒、芩翘口服液、清开灵胶囊、双黄连口服液、银翘散、银翘解毒丸等。平时多喝水，多

吃火龙果有去火的作用。火龙果是低热量、低脂肪、高纤维的一种良性水果，适当的食用是不会造成上火的，而且还能起到保护嗓子、止咳、润肺、通便的作用。如果在上火时表现出口舌生疮、眼干眼痒、咽喉肿痛、小便发黄、大便干结等症状时，适当的吃一些火龙果还能起到辅助治疗作用

熬夜上火可以经过中药配合饮食和生活习惯一起来调理；常用的中药有麦冬、连翘、石膏、金银花、芦根、知母等；也可以服用中成药治疗，例如玉叶清火片、清火栀麦片等。此外饮食上忌食辛辣刺激性的东西；多吃一些蔬菜和水果，例如橙子、梨、苦菜、黄瓜、柚子等。生活上注意休息、