病情分析:人体正常的血压是高压在140毫米汞柱以内,低压在90毫米汞柱以内,根据您的描述,您血压在140,90,血压处于临界值,有点偏高,是不正常现象。建议:高血压的患者需要控制钠的摄入,多锻炼身体,如果血压增加还需口服药物治疗。
头晕、血压比较高,如果是因为头晕引起的血压增高,这和神经兴奋、运动、刺激以及伤病等因素有关系,如果是高血压引起头晕症状发生,这和血压高时冲击脑动脉有一定的关系,在控制好血压后,头晕症状便会缓解。
高血压的患者,不仅需要遵医嘱服用降血压的药物治疗,也可以进行穴位按摩降压。建议选择合谷穴、太冲穴、后溪穴、涌泉穴等穴位。此外在平时生活中,还要养成低盐低钠的饮食习惯,并定期监测血压。
血压高能喝枸杞泡水,不会影响血压,反而有着护肝明目,补血益气的功效。此外喝些枸杞水,还可以提高机体免疫力,也要一定的抗衰老的作用。但是要适当的食用枸杞水,不可多喝,以免使得胃肠道不适。
要想降血压,平时可以用玉米须泡水喝,具有降血压、血脂的作用。其次荷叶、山楂茶以及苦丁茶,也是不错的选择,不仅可以降压,还可以软化血管,患者还要注意自己的饮食,可以多吃芹菜、香蕉。
如果患有高血压一定要遵医嘱,选择降血压的药物,每天服用并且要定期测量血压。饮食方面要注意保持低盐,低脂,低胆固醇类的饮食习惯,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西兰花,芹菜,菠菜等蔬菜;水果可以选择吃黄瓜,西红柿,柠檬,桃子,李子等水果;荤菜类可以选择鸡蛋,
高血压的患者,需按医嘱使用适宜的降压药物控制血压。如果高血压比较严重,可能需要通过静脉给药的方法控制血压。患者需保持良好的心态,不要过度的紧张、劳累,以免导致血压升高。
小苏打泡脚是不可以降血压的。因为小苏打主要成分是碳酸氢钠,不具有降血压的功效,小苏打泡脚能够起到预防脚气和杀菌的作用。高血压治疗要控制饮食,适当运动并规范使用降压药治疗。
血压忽高忽低多为情绪波动大、饮食不当引发。其次,未遵医嘱服用降压药物也会导致血压忽高忽低。此外,早晨晚上测量血压时也有波动,是正常生理现象,应选择同一时间段进行测量。建议患者清淡饮食,保持平和情绪,就医检查,服用药物进行治疗。
患者测量血压时,出现左手血压高于右手的现象属于正常情况。由于左手离心脏较近,因此血压相对来说可能会高些,您不用过于担心。如果血压值相差过大,则可能是因为您测量的方式有误造成的。