玩手机头疼怎么缓解?

吴娜 2025-06-28 04:46:20 1

  玩手机头疼可能是姿势不当,造成颈椎的不适影响了脑部供血,供血不足则可能会出现头疼。建议:避免长期低头玩手机,适当活动颈部,按摩太阳穴缓解疼痛,避免劳累,摄入富含维生素的食物。

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