最近经常头晕目眩怎么办？

　　你好，可能是出现贫血的现象，一般会表现出头晕，恶心的症状，建议你多补充营养，吃一些补气血的食物，比如阿胶，红枣、乌鸡汤、枸杞、山药汤等。自己平时要加强锻炼，增强机体的免疫力，要注意多休息，避免劳累。

　　你好，根据你描述的情况，坐久了站起来头晕目眩考虑是低血压，贫血，脑供血不足引起的，建议你积极的去医院检查治疗，不能耽误病情，平时要多注意休息，不能劳累的。

　　你好，首先要考虑是不是低血糖，出现低血糖的时候会有头晕目眩的情况，早晨是否未进食，如果是未进食的话，出现低血糖也是正常的，不过有些人出现低血糖时还会伴随流汗的情况，这个我们最好注意一下。

　　你出现这样的现象，很有可能是患有颈椎病，出现了压迫神经的情况，还有可能是患有高血压和脑梗塞的原因，建议你及时去医院做CT检查病因，及时进行治疗，防止出现意外。

　　你好，看了你的病情叙述，目前的胸闷气短以及乏力等不适症状，从临床上主要见于一些心脏供血障碍疾患，所以首先应当对心脏的健康进行详细的检查，以更好的了解身体健康状况，然后再合理的给予治疗。另外从中医角度考虑更像是心气亏虚症候，所以也可以中医中药辨证论治，以

　　你的这种情况，建议你到正规医院做经颅多普勒，看一下颅内血管情况，有无痉挛或狭窄，除了血管的问题，最有可能的是血压，血压高导致的，这些症状即便不生气也会有的，为了保险起见，建议你去做我说的检查，还有血脂的检查，如果都排除，那就考虑是精神因素引起。

　　你好，对于高血压引起的头晕，建议可以服用眩晕停、尼莫地平等药物。在日常生活中一定要注意控制血压，按时服药；饮食以低盐、低钠饮食为主；要保证充足的睡眠，避免过度劳累。

　　颈椎病头晕目眩可以用按摩的方式来进行缓解，首先让患者挺胸抬头，用手托住患者的下颌，一手扶在头顶，轻柔缓慢的做逆时针旋转，速度不可过快，不然会使头晕更加严重，持续10分钟一般可缓解不适。

　　首先您要知道会导致头晕目眩恶心的原因有很多，一般最常见的是因为脑部的血流供应不足导致的大脑缺血、缺氧的情况。而且女性在怀孕之后，因为激素的紊乱也会导致这种情况。或是因为低血糖、低血压等。

　　出现这种情况，可以吃一些百合清脑静神剂，缓解头晕的症状。这是一种中成药，不会对身体造成其他的影响。在症状得到缓解之后，尽量卧床休息，避免进行剧烈的活动。如果这种情况频繁的出现，需要及时就医治疗。