头晕目眩气不够用怎么办？

　　主要考虑脑供血不足的原因造成。建议如下：一是适当进行体育活动，增加有氧运动，例如慢跑、散步、游泳等；二是保持心情的舒畅，避免情绪激动；三是多进食富含高蛋白的食物，例如牛奶、鸡蛋等。

　　头晕目眩想吐最好去做头部ct或核磁共振检查，明确是否是脑部病变引起的，另外还需要拍片检查，如果是颈椎病导致的，则需要通过手术或小针刀缓解。这段时间要多休息，不能过度劳累。

　　经常头晕目眩主要与脑供血不足有关，多见于颈椎病患者。对于更换体位时出现眼前一黑的情况，一般是体位性低血压造成的。建议加强营养摄入，平时适当休息，饭后多运动锻炼。

　　孕妇突然出现头晕以及出虚汗的表现，一般是由于贫血、体位性低血压、低血糖或者是长期的营养不良等因素导致。您需要及时去医院就诊，进行血常规、血糖等检查，平时需要多休息。

　　头晕目眩伴有呕吐可能是因为患有高血压、糖尿病以及冠心病等导致的，也可能是因为颈椎病压迫局部神经引起的。适当的增加休息的时间，及时去医院检查，禁止进行剧烈的运动。

　　出现头晕目眩天旋地转、恶心呕吐等症状，首先考虑可能是良性位置性眩晕引起的可。其次也有可能是低血压或者是低血糖造成的。建议：你可以去医院进行血糖以及血压等检查，明确具体的原因。

　　颈椎病患者，出现头晕目眩、出汗、嘴渴等症状，多考虑是发生了交感神经型颈椎病，主要是颈椎压迫交感神经引起的，可以遵医嘱给予甲钴胺、维生素B6等药物治疗，还可以同时配合理疗、颈托等方式缓解病情。如果病情严重，还可以考虑行手术治疗。

　　出现头晕目眩的情况，可能是因为您患有颈椎病引起的，但是并不具备绝对性。因为也可能是由于您患有贫血以及高血压等疾病造成的。建议你在近期需要多休息，避免进行剧烈运动。近期饮食方面也需要保持清淡。

　　头晕目眩非常厉害，一般是脑部功能障碍引起的，建议到医院做CT检查是否有脑部异常后再对症下药。如果近期劳累过度也很可能感到头晕。建议在安静的环境下休息，放松心情，必要时可口服抗眩晕药物治疗。

　　在澡堂洗澡超过二十分钟就头晕目眩恶心可能由于低血压、低血糖以及贫血等因素诱发，应入院进行血常规检查以及血压检查。平时洗澡的时候避免空腹，以免加重头晕目眩的症状。