网球肘的家庭治疗方法有哪些？

　　网球肘针灸的选穴原则是在局部，即远离局部大概1.5到2寸，针尖的方向指向网球肘的部位进行皮下的浮刺或扫散类似于围刺，即围绕网球肘的穴位都可选用，只要针尖的方向指向其疼痛的部位便可。此外，还可以选用针刀，而针刀主要是指在病人的痛点进行切割，因此可以治疗网球肘

　　网球肘怎么治疗？网球肘局部一个点的疼痛，压痛明显，并且活动障碍。一般的治疗要注意休息保暖，别受凉，多热敷，可以外用膏药，也可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗的。如果后期疼痛还是不能改善，那就可以打封闭治疗的。

　　网球肘跟肩袖损伤也是差不多，这一类的疾病经过药物或者物理治疗，平常注意一些生活习惯是可以让症状得到缓解，甚至是消失。但存在复发的可能性，如果经过药物或者是其它治疗办法让这一段急性损伤过了，可是在用力不当或者是继续训练的原因下还会有诱发网球肘的表现，因此

　　网球肘的患者是可以经过运用针灸的方法来缓解局部的疼痛，但是针灸不能一定把你的这个网球肘治疗好，因为网球肘发病的原因就是因为前臂的手部的过度活动以及过度劳累，而造成了肌腱在起点附近形成一种慢性无菌性的炎症。那么对于这种网球肘的治疗，最主要、最重要的就是休

　　网球肘的初期不需要治疗，只需要制动，就是不让动，得病的时间不长的话，只需要不要做造成疼痛的动作其实就可以了，一般经过六到八周或者三个月左右的时间，就可以好转。如果不能好转，增加一些肌肉力量的练习，在手里头握一个哑铃，然后来做抬腕动作，慢一些，比如说五秒

　　治疗上：首先需要患指休息，减少活动，局部可以热敷，注意保暖，局部外用扶他林乳膏，可以加用口服的非甾体消炎药，eg 扶他林片或芬必得等；如果这些都不能缓解症状的话，可以考虑局部封闭治疗。封闭治疗就是在肱骨外上髁的地方进行局部注射麻药加激素，麻药可以快速止疼

　　肘关节外侧都是很多前臂伸肌腱的起点，在打网球挥拍的过程中容易造成劳累劳损，表现出无菌性的炎症，因此叫网球肘。在治疗过程中首先抬手指，抬手腕的动作最好不要做。然后在疼痛地方可以外用活血化瘀止痛的膏药，以及局部封闭注射治疗和小针刀的治疗，此外可以配合按摩、

　　网球肘我们又叫做肱骨外上髁炎，是由于伸肌腱总止点处的一个无菌性炎症，那么肘关节的外侧肱骨外上髁和伸肌腱的止点很容易发生无菌性炎症。主要是由于过多的手肘部的用力的活动，比如提重物洗衣服，拖地绞毛巾。如果长时间以往反复的劳作就会造成该部位的负荷应力增加，会

　　一般临床上多见的网球肘即指的是肱骨外上髁炎，属于无菌性炎症，临床上应用的外贴膏药有多种。如果肱骨外上髁炎发病后首先建议制动休息，防止前臂做过多过度的内旋动作。治疗急性期肱骨外上髁炎的外贴膏药有：氟比洛芬酯凝膏等；而慢性期的肱骨外上髁炎可以贴祛痛膏、活血

网球肘能否针灸治疗取决于病情和个体情况，一般来说针灸可缓解网球肘症状，但需注意选择正规医疗机构、个体差异和综合治疗。 网球肘通常可以采用针灸治疗，但具体的治疗方法需要根据患者的病情和个体情况来决定。以下是关于网球肘能否针灸治疗的具体分析： 1.针灸治疗网球肘的