个子矮什么原因？

　　一般来说，想要长个子的话，需要在未成年的情况下进行一些运动和饮食的调节，如果成年以后想要在长个子的话就比较难了，一般在25岁之前长个子，还是可以有提升空间的。多进行一些户外运动，比如说打篮球。适量的增加运动是可以改善骨骼的血液供应，使的骨密度增加，让增加

　　根据你提供的信息，要想长个子长得快，有几个因素一定要注意：第一个要有充足的睡眠，第二个要保证健康的饮食，第三个是适当的运动。第一、充足的睡眠是每天保证八小时以上的睡眠，晚间十点钟之前一定要睡觉，这是自然长高的一个重要的保证。第二、饮食方面要注意均衡饮食

　　身高的高度除了和遗传因素有关外，更主要的是和后天生长发育因素有关。青春期是长个的最佳时期，在这个时期内，应当多补充营养和合理的体育锻炼。应当尽量多吃一些富含蛋白质、维生素、钙质的食物，比如牛肉、牛奶、蔬菜水果等。同时可以多打篮球、踢足球、跳高、跳远或者

　　孩子个子矮小，要根据具体情况确定看什么科，正常来说应当先看儿童保健科，对宝宝的身高、体重、头围等做一个系统的测量评估。如果孩子的身高低于正常同年龄，同性别的孩子两个标准差的话，那么就要考虑是否是矮小症，就应当再看小儿内分泌专科门诊。如果孩子只是偏矮一点

　　儿童个子矮小可以到正规的医院儿科挂号就诊，骨科挂号就诊，儿童保健科挂号就诊，小儿内分泌科挂号就诊都可以。诱发儿童个子矮小的原因是特别多的，比如有的儿童是属于遗传性的，有的儿童是由于营养摄入不足造成的，还有的儿童是由于体内激素分泌变化造成的或者是身体疾病

　　若儿童和同年龄同性别同种族的孩子相比，身高在第三百分位以下，需去医院查询造成矮小的原因，如营养因素、甲状腺功能或垂体分泌生长激素不足，甚至是特发性矮小。诊断清楚后对症治疗，使其跟上同龄人的生长速度。

　　能吃一些富含蛋白质的食物例如牛奶鸡蛋和瘦肉等等，因为蛋白质是人体所需的重要能量。此外还要多吃含钙的食物，例如海虾，海鱼，海带，紫菜，虾皮等等，宝宝缺钙会造成发育缓慢，身体瘦弱，适当的补钙会为身高增长提供足够的营养，平时还要注意多运动，多做跳高类的动作。

　　孩子不长个子，一个可能是和遗传有关系，还有就是营养摄入不足或者生长激素不足造成的。如果孩子和同龄人没有太大的差距，多让孩子吃高蛋白的食物，多让他进行户外运动就可以，如果和同龄人有明显的身高差异，一定要就医检查，必要时用生长激素进行治疗。

　　儿童个子矮小的原因是和身体发育太快缺钙有关。尽量多吃一些富含蛋白质、钙质的食物，平时也要多吃新鲜的蔬菜水果补充各种维生素。不要吃一些垃圾食品或者刺激性的食物。要多做一些跳跃性的运动能够帮助长高。此外也要保证充足的睡眠，才能够有利于生长激素的分泌帮助长高

　　宝宝不长个子的原因，很有可能和宝宝生活中不良的饮食习惯有很大的关系，比如宝宝偏食或者是挑食，就有可能会表现出营养不良，就会影响到宝宝的身高，但是也不排除是遗传的因素，比如宝宝父母的身高比较矮小，也会影响宝宝的。如果宝宝和同龄人的身高差距比较大的，也可以