味增汤的作用和危害?

叶艳彬 2025-06-28 10:28:58 2

味增汤的作用有补充营养、促进消化、辅助减肥等,长期大量饮用可能会引起腹胀、腹泻以及增加心脑血管疾病患病风险。

1、补充营养

2、促进消化

3、辅助减肥

二、危害

大量食用味增汤可能会导致膳食纤维摄入过多,出现胃肠道功能紊乱情况,从而引起腹胀。

味增汤中萝卜含量较多,能够促进消化,但若摄入过多可能会引起腹泻。

味增汤中盐分较高,长期大量食用可能会导致钠离子摄入过多,引起血压上升,从而增加心脑血管疾病风险。

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