胃胀气、恶心、想吐可能与饮食因素、情绪因素、胃炎等因素有关，针对于不同的病因，治疗方法也会有所不同，常用的治疗方法有饮食调节、生活管理、药物治疗等。
暴饮暴食以及喜欢吃辛辣刺激性食物、油腻食物等不良饮食习惯，会由于食物消化速度缓慢，囤积在胃部，引发胃胀气、恶心、相吐。患者可以通过按摩腹部、适量运动方法，帮助食物的消化与吸收，从而缓解不适症状；在日常生活中，还需要注意清淡饮食，少食多餐等，有助于减少胃胀气、恶心、想吐的发生。
长期存在焦虑、抑郁、紧张等不良心理的患者，由于交感神经兴奋性增高，造成内脏敏感度提高，进而引发胃胀气、恶心、相吐等症状。此时可以对患者进行一些心理干预，有助于缓解患者不良心理状态，从而缓解胃胀气、恶心、相吐症状；在生活中，建议患者可以适量进行文娱活动、体育锻炼等，能够有效调节情绪，有助于情绪稳定，改善胃肠道功能。
胃炎患者由于胃内炎症反应，造成胃动力不足，导致进食后消化不良，就会引发胃胀气、恶心、相吐症状。患者可以遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物进行治疗，能够促进消化道蠕动，从而缓解不适症状。日常生活中，建议患者少时多餐，进食清淡、易消化的食物，有助于减轻胃肠负担。
