血压99/58mmHg偏低,单次测量不能确诊,需结合具体情况分析,生理性低血压无需治疗,病理性低血压与多种疾病有关,患者需注意生活细节。
血压99/58mmHg属于正常血压偏低水平,但单次测量血压偏低并不能确诊为低血压,需要结合具体情况进行分析。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在日常生活中较为常见,人们往往对低血压的症状比较陌生。事实上,低血压的危害同样不可小觑,如头晕、乏力、听力下降、视力模糊等,严重者还可能出现晕厥、心绞痛、肾功能不全等并发症。
一般情况下,低血压可分为生理性和病理性两种。生理性低血压多发生于健康人群,尤其是体型瘦弱的女性,其血压可能会随季节、环境、体位的变化而出现一定波动,但通常不会出现明显不适症状,也不会对身体造成不良影响,一般无需特殊治疗,可通过饮食、运动等方式进行调整。
而病理性低血压则与多种疾病有关,如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等,此外,一些长期服用降压药、镇静药、抗抑郁药等药物的患者,也可能出现低血压的情况。
对于低血压患者,日常生活中需要注意以下几点:
适当增加食盐摄入量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。
适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度。
坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。
起床时不要突然坐起或下床,最好先活动四肢,或伸一下懒腰,让肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力,避免因体位突然改变而晕倒。
需要注意的是,对于低血压患者,应定期监测血压变化,如有异常应及时就医,以便明确病因,并在医生的指导下进行针对性治疗。