孕妇能做指甲吗？

少吃的食物：1、辛辣热性佐料（辣椒、花椒、胡椒、小茴香）2、甜食、巧克力糖类等3、味精、大料4、油炸食品5、冷饮不吃：可乐、茶、咖啡、杏仁、黑木耳、薏仁、马齿苋、久放的土豆、含有添加剂的食品罐头、螃蟹、甲鱼、海带这些水产品、螃蟹有活血化瘀之功，有明显的堕胎作用

怀孕7个月属于孕中期，这个时候的胎儿发育是最快的时候，一定要注意营养的均衡点，可以适当的吃一些高蛋白高营养的食物，还有新鲜的蔬菜和水果，可以适当的选择一些干果类，比如大枣，核桃，燕窝，开心果等等，对胎儿的生长发育都起着很关键的作用，还要适当的补充微量元素，

孕妇补充dha建议遵医嘱补充为宜，DHA是孕期胎儿脑神经系统不乐缺少的物质，其实孕妇平时胃口好，食欲好，日常摄入的食物营养了均衡，可以产生足量的dha满足胎儿的发育需要，如果有胎儿发育不良或偏小的情况下，可以配合医生服用，dha不是孕妇必须服用的药物，属于保健的药物。

木瓜性偏寒，而且木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，因此为了防止意外的流产或早产，怀孕早期尽量不要吃木瓜，建议您可以在产后多吃点煮熟的木瓜，有下奶的作用，怀孕期间可以多吃一些温性水果，比如葡萄、草莓、樱桃、橙子、西柚、苹果、香蕉等，补充机体所需的维生素

孕妇能吃黑米。黑米是一种富含铁离子和蛋白质的食物，补血的效果比较好，怀孕的女性适当的吃黑米，能够预防怀孕期间发生的缺铁性贫血。如果有脾胃不好以及睡眠不好的症状，可以将黑米和莲子、冰糖煮粥后饮用，有比较好的调理效果。黑米和银耳、大枣煮粥后饮用，有安神、养颜、

怀孕期间可以用山药炖鸡汤比较好，因为山药温补的功效比较明显，是有一定的健脾养胃的功效，用来煲汤，可以增进孕妇的食欲，改善脾胃功能差或者大便稀，没有规律等。用鸡肉也可以补充丰富的蛋白，对胎儿的发育有帮助。在怀孕期间对蛋白的需求量是逐渐增大的。近期需要饮食进补

女性妊娠期表现出恶心、呕吐的情况，在饮食上应注意少食多餐，多进食清淡的，及不含有高糖及高油的食物，以减少对胃肠的刺激。此外可吃些新鲜的蔬菜及水果，以补充足够微量元素。此外，也能吃些复合维生素，以补充孕期需要的营养素。若饮食方面的调整仍无法缓解的话，就得要时

孕妇一直放屁可能是由于吃了红薯、豆制品等容易造成人们胀气的食物，也可能是由于受凉造成的，还可能是由于女性在怀孕期间的雌激素以及孕激素分泌过多，因此使得胃肠蠕动速度变慢造成的。建议孕妇在孕期的饮食方面要格外注意，应当选择食用人体易于消化的食物，防止食用造成人

孕妇早期是能吃香菇的，这个食物不会影响到胎儿的健康生长，而且营养价值是特别高的，香菇有特殊的香味，用来煲汤或者做菜都是比较好的。其次还含有丰富的微量元素，能够补充大量的维生素，帮助提高孕妇的免疫力，促进孩子的发育。建议在孕期及时的做食疗，补充足够的营养成分

怀孕后孕妇可以用化妆品，但要选择没有化学添加剂和香料的，而且还比较温和的化妆品，最好是能够选择母婴专用的。由于怀孕后体内激素水平会失调，就造成孕妇皮肤暗沉有妊娠斑，在平时可以多吃富含维生素C的水果蔬菜，可以美白肌肤，能够缓解皮肤粗糙的症状，而且要防止接触有