怀孕期间可以用山药炖鸡汤比较好,因为山药温补的功效比较明显,是有一定的健脾养胃的功效,用来煲汤,可以增进孕妇的食欲,改善脾胃功能差或者大便稀,没有规律等。用鸡肉也可以补充丰富的蛋白,对胎儿的发育有帮助。在怀孕期间对蛋白的需求量是逐渐增大的。近期需要饮食进补,配合补钙。
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孕妇喝哪种鸡汤好?
2025-06-27
怀孕期间可以用山药炖鸡汤比较好,因为山药温补的功效比较明显,是有一定的健脾养胃的功效,用来煲汤,可以增进孕妇的食欲,改善脾胃功能差或者大便稀,没有规律等。用鸡肉也可以补充丰富的蛋白,对胎儿的发育有帮助。在怀孕期间对蛋白的需求量是逐渐增大的。近期需要饮食进补