冬天晚上睡觉出很多汗？

多汗不可以排毒。出汗是人体新陈代谢的正常现象，人体的代谢产物比如尿酸等在出汗时会随着体液排出，所以在一般情况下，出汗是有排毒作用的。但是多汗并不是正常的排汗现象，多汗症是一种局部甚至全身皮肤出汗量异常增多的一种症状，偶尔表现出并不影响，但如果人体长时间处于

临床上对于病人来说如果表现出了腋下多汗的这种情况可能是由于多种多样的原因而造成的因为对于这些病人来说可能是由于自身的体质问题，或者是体质比较虚弱以及一些病人，可能是因为表现出了一些多汗症的问题而造成的相关问题表现出，因此在临床上我们要根据病人的具体病因进行

宝宝睡着后头上出了很多汗，考虑为正常的生理现象。主要因为孩子比较小，新陈代谢相比成年人会更快一些，如果穿的衣服过多或被子过厚，是会表现出多汗的。但有时，小孩在缺钙的时候，也会表现出头上多汗的现象。

儿童表现出体虚多汗的症状，应多给孩子吃些富含钙的食物，如牛奶，豆制品，牛羊肉，鸡蛋，芝麻，海产品等；还可给孩子食用些富含锌的食物，比如黑木耳，菠菜等；多吃些富含铁的食物，例如苹果，柚子，梨，葡萄，火龙果等富含维他命C的食物，饮食上要注意营养均衡，不要偏食，

晚上睡觉时出很多汗，多为虚汗，可分多种类型，如肾虚、脾虚、阴虚、气虚、血虚等。需要到医院中医科进行辨证，明确病因后，才可以给予治疗。若是男性，除了出汗多以外，如果同时伴随性功能下降、早泄等表现，需要考虑是肾精亏虚、肾气不固而造成，可以经过中药进行调理。多见

如果病人手心出汗，可能是由于病人处于精神紧张、兴奋、焦虑等状态下造成的手心出汗，或者是外界环境温度过高也可以造成手心出汗；还有可能是由于某些疾病造成的手心出汗，比如汗疱疹、甲亢等；还有可能是病人的植物神经功能紊乱造成的。

口渴口干可能是因为长期缺水所造成的正常现象，也可能是室内湿气过低，空气干燥所造成的，多喝水就能够缓解，不用过分担心，也有可能是病理症状，可能是口腔炎症，或者是中医讲的脾胃湿热。

表现出手心出汗的，一般是由于和肾阴虚有关。可以用点6味地黄丸⊥平时体虚，也有一定的关系，不排除青少年生长发育期激素水平旺盛所导致的。平时还可以适当的多补充些维生素含量较高的食物。平时多到户外活动，增强自身的免疫力，少吃辛辣刺激性的食物。

治疗汗多的最好方法是采用中医治疗。汗多可能是身体虚弱、精神紧张等众多因素造成。若是肾虚多汗，可采用中成药物，如知柏地黄丸和济生肾气丸来调补；若是气虚，可服用补益气血的药物来治疗，如采用黄芪泡水等。病人平时要养成良好的作息习惯，多休息。

小孩睡觉时头上出汗，如果刚入睡时出汗，是白天的活动过度，交感神经兴奋，刚入睡时容易表现出出汗。此外，睡前吃热性的食物，像牛奶、巧克力等。入睡时表现出出汗，捂热过多、穿得过多、盖得过多也会造成出汗。孩子有佝偻病也会多汗、易醒、易惊、枕秃、肋外翻等情况。体虚的