哺乳期的妈妈吃什么对宝宝好？

　　病情分析：哺乳期的女性，由于身体比较虚弱，很容易导致身体出现异常。建议：一般哺乳期鼻炎犯时，可以将鼻子进入凉水中，反复几次可以缓解鼻炎症状，其次也可以使用盐水冲洗鼻腔。另外也可以食用蜂蜜，每日热水冲服。

　　龙眼具有补血安神的功效，而且其含有丰富的营养，哺乳期可以适量的食用。平时注重补充营养，多食用点易下奶的食物。注意事项：避免进食过多，会导致上火，影响奶水质量。如果体质较为虚弱不能食用龙眼。

　　病情分析：腹泻的原因大概分为两种，如果是消化功能异常引起的腹泻，并不会对母乳质量造成太大的影响，患者可以继续哺乳。如果患者还有发热症状，需要考虑是感染性腹泻，病毒或者细菌可能会通过母乳传染给患儿，需要暂时停止母乳喂养。

　　病情分析：哺乳期怀孕会先出现闭经的情况，可能产后一直没有来月经或者来月经了之后又停经了，产妇时常有嗜睡、尿频、腹胀、恶心等症状，还会突然出现乳汁分泌减少，乳汁突然变得稀薄。建议：出现这种症状及时去医院检查hcg。

　　咽炎发作后会出现局部疼痛瘙痒，咳嗽。哺乳期间可以应用副作用小的药物，青霉素类药物以及中成药物效果都不错，比如胖大海含片，蓝芩口服液，阿莫西林克拉维酸钾分散片等。不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物。

　　咽炎可以导致嗓子剧烈疼痛异物感，发烧等症状。哺乳期用药受到很大的限制，要尽量应用副作用小的药物。如果不过敏的情况下，可以应用青霉素类以及头孢类药物，比如阿莫西林，头孢呋辛酯分散片等。多喝白开水，注意休息。

　　病情分析：哺乳期掉头发不正常，多与体内气血不足所致。建议：吃些补血益气的食物缓解，如黑米、枸杞、红枣、阿胶、黑芝麻、牛奶等食物。如果症状一直没有缓解，需要去医院就诊。注意事项：保持饮食多样化。

　　病情分析：哺乳期的女性，由于正处于哺乳期，是不可以随便乱用药物的，而止痛片中含有的物质可能会影响奶水，被宝宝吸收不利于健康，所以不建议服用止痛药。您可以喝红糖水，用热水袋敷腹部缓解疼痛症状。

　　病情分析：哺乳期女性乳房内出现硬块通常是由于乳腺炎造成的，与乳汁淤积、细菌感染等因素有关。患者可及时使用瓜蒌、山甲等疏肝通乳的中药进行治疗。如果局部出现脓肿需做手术切开引流。建议：平时要保持乳房清洁。

　　哺乳期不能随意的吃水果，否者会导致患者出现回奶现象，另外给宝宝喂奶还会诱发宝宝出现湿疹现象。建议：您可食用苹果、香蕉、桂圆、橘子、木瓜、猕猴桃等水果。猕猴桃能起到通乳，提升免疫力的作用；香蕉能改善产妇便秘的症状。