成年人艾灸身柱穴一般不能长高，其主要功效为补气壮阳、止咳平喘、温通经脉，对精神萎靡、夜哭等病症有一定疗效。
成年人艾灸身柱穴一般不能长高。
身柱穴，属督脉。在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。其主要功效为：补气壮阳，止咳平喘，温通经脉。现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、肺炎、百日咳等。此外，身柱穴对精神萎靡、夜哭等病症也有一定的疗效。
需要注意的是，艾灸身柱穴虽然有一定的保健作用，但并不能直接促进成年人长高。身高主要受遗传、营养、运动等多种因素的影响。如果成年人对自己的身高不满意，可以咨询专业医生，了解是否存在生长发育异常，并采取相应的措施。
同时，在进行艾灸时，也需要注意以下几点：
1.选择合适的艾灸方法：艾灸的方法有很多种，如艾条灸、艾炷灸、温针灸等。需要根据个人的情况和需求选择合适的方法。
2.注意艾灸的时间和频率：艾灸的时间和频率不宜过长或过频，一般每次艾灸15-30分钟，每周1-2次即可。
3.避免烫伤：艾灸时要注意避免烫伤皮肤，尤其是在面部、颈部、手部等部位。
4.注意保暖：艾灸后要注意保暖，避免着凉。
总之，艾灸身柱穴可以在一定程度上改善身体健康状况，但不能直接促进成年人长高。如果有长高的需求，建议咨询专业医生，了解科学的方法。同时，在进行艾灸时也要注意安全和卫生，避免出现不良反应。
