肩胛背部肌筋膜炎的主要症状包括疼痛、压痛、活动受限、肌肉紧张、寒冷加重等，可能伴有头痛、上肢麻木等症状。
肩胛背部肌筋膜炎是一种常见的疾病，其主要症状包括以下几个方面：
1.疼痛：肩胛背部区域出现疼痛，疼痛性质可为钝痛、酸痛或刺痛，常因劳累、寒冷或姿势不良而加重。
2.压痛：在肩胛背部肌肉的起止点或肌腹处有明显的压痛，有时可触及条索状或结节状的肌肉紧张。
3.活动受限：患者的肩胛背部活动受限，如转头、仰头、扩胸等动作受限，严重时可影响日常生活和工作。
4.肌肉紧张：患侧肩胛背部肌肉紧张，可有痉挛或萎缩。
5.寒冷加重：疼痛在寒冷天气或潮湿环境中加重。
6.其他症状：部分患者可能伴有头痛、头晕、上肢麻木、无力等症状。
需要注意的是，肩胛背部肌筋膜炎的症状可能因个体差异而有所不同，诊断需要结合临床症状、体征和影像学检查等综合判断。对于肩胛背部肌筋膜炎的治疗，主要包括以下方法：
1.休息：避免长时间保持同一姿势或过度劳累，适当休息可减轻肌肉紧张。
2.物理治疗：可采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物，缓解疼痛和炎症。
4.运动治疗：进行适当的体育锻炼，增强肩胛背部肌肉的力量和柔韧性，预防复发。
5.其他治疗：如痛点封闭、小针刀等治疗方法，可在医生的指导下选择使用。
如果出现肩胛背部疼痛等症状，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意保暖，避免长时间低头、伏案工作，保持正确的姿势，也有助于预防肩胛背部肌筋膜炎的发生。
