枸杞是热性还是凉性的?

曹玺 2025-06-10 16:42:11 1

  枸杞子是一种温性的中草药,属于甘温的中药,性质是偏热的,如果是上火不建议单独使用枸杞泡水,建议可以尝试菊花茶,金银花茶等泡水喝缓解上火症状。饮食还要保持清淡无刺激饮食,多喝点白开水也是不错的选择。

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