黑枸杞与红枸杞，在功效上是否区别不大？

　　枸杞属于药食同源的中药材，对人体有补气血、活血化瘀、增强身体免疫力等功效。但是因为枸杞属于温热性质的食物，如果枸杞吃多了可能会导致人体出现上火症状，还可能会出现腹胀腹痛、食欲不振等副作用。

　　喝红枣枸杞当归泡的酒具有润肠通便、调经活血、生精的效果，对身体健康有一定的好处。一般建议男性有肾虚症状时候饮用，还有就是成人有贫血、身体免疫力低下以及便秘、胃肠道不适等症状的时候，可以喝此酒的。但是药酒都有一定的毒性，建议还是要少喝些。

　　您使用斗龙芝枸杞泡水，饮用之后可以达到以下这些功效：补充气血、增强身体免疫力、补益肝肾、补充体内精氨酸等营养成分、提高精子质量等效果。建议您在日常适当的饮用即可。

　　黑枸杞中含有大量的花青素、维生素c等成分，可以起到延缓衰老的功效。并且其中也含有甜菜碱以及胡萝卜等，具有明目养肝的功效。另外，对于女性而言还可以起到预防乳腺癌的作用。

　　红糖、枸杞、红枣泡水饮用具有补血益气、美容养颜、活血化瘀以及健脾养胃的功效，同时还可以有助于提高机体免疫力。另外，适当饮用有助于调理胃肠道，促进食物消化与吸收，并且有预防便秘的作用。

　　枸杞是日常生活中常见的中药食材，具有养肝明目以及滋阴补肾的功效，平时最好是直接嚼服，有利于充分发挥枸杞的营养功效。另外，也可以将枸杞泡水饮用或者煲汤后食用。

　　枸杞具有养肝明目以及补肾滋阴的功效，适当泡水饮用有利于患者眼睛干涩以及疲劳等症状，并且有利于缓解肾虚的表现症状，如乏力、腰膝酸软以及食欲不振等。另外，枸杞水还具有美容养颜的作用。

　　枸杞具有滋阴补肾的功效，因此肾虚的人可以用枸杞泡茶饮用，从而起到调节的作用。另外，对于肾虚比较严重的人不能单纯通过吃枸杞的方式治疗，还要运用补肾类的药物进行配合治疗。

　　怀孕期间可以吃枸杞。枸杞的成分中含有丰富的维生素、微量元素以及胡萝卜素，因此适当服用可以起到补充营养、增强免疫力以及清目明神的功效。但枸杞中含有较多糖分，因此血糖高的人要避免食用。

　　用枸杞泡水喝，对身体有很多的好处，比如枸杞中含有丰富的维生素、矿物质，它对人体有很好的抗氧化作用，也可以提高人体免疫力，对糖尿病、高血压都有很好的治疗效果，长期喝枸杞水还有润肺止咳、养肝明目等功效。