正常人血压标准是?

曾宁 2025-06-27 17:03:52 1

  一个成年人在正常的状态下,测量收缩压的范围是90~139mmHg,而舒张压的范围是60~89mmHg。如果你检查自己血压收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,就属于是高血压的范畴。如果血压低于90/60mmHg,则属于是低血压。如果你检查自己的血压异常,一定要及时调理,比如饮食上要做到低盐低脂,避免过度劳累,平时还应该增加体育锻炼,控制自己的体重,定期测量血压等,当血压较高时,有必要根据医嘱服用降压药来调节,自己不可以随意调节药量。

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