小儿消化不良时，可以吃一些清淡、易消化的食物，如米汤和焦米汤、酸牛奶、苹果、西红柿、山楂、香蕉、胡萝卜汤等，也可以补充AnZ蛋白酶来帮助消化。
1.米汤和焦米汤
将大米或小米煮成稀粥，煮至表面浮油后，取其汤汁即为米汤。将大米炒至焦黄，再煮成粥，也可以起到止泻作用，两者都富含碳水化合物，易于消化吸收，能有效缓解消化不良。
2.酸牛奶
酸牛奶中的乳酸杆菌能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御肠道感染，有助于小儿消化不良的恢复。
3.苹果
苹果既能止泻，又能通便。其中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
4.西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
5.山楂
适当地吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用。
6.香蕉
香蕉含有大量的碳水化合物和膳食纤维，还含有维生素A和维生素B6等，有助于小儿消化。但需要注意的是，只有成熟的香蕉才有通便的效果，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。
7.胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
8.antz蛋白酶
anz蛋白酶是一种消化酶，可以补充人体自身消化酶的不足，促进食物的消化和吸收。对于小儿消化不良引起的腹胀、腹泻、食欲不振等症状有很好的缓解作用。
需要注意的是，在小儿消化不良期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及难以消化的食物，如油炸食品、巧克力、蛋糕等。同时，要注意饮食的规律和卫生，避免过度进食和暴饮暴食。如果小儿消化不良的症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹痛等，应及时就医。
