小儿发烧时饮食护理要注意保证充足的水分摄入、选择易消化食物、避免油腻和刺激性食物、适当增加蛋白质摄入以及注意饮食卫生等。
1.保证充足的水分摄入
发烧会导致小儿体内水分流失,因此要确保他们摄入足够的水分。可以让孩子多喝水,也可以给他们喝一些清淡的汤、果汁等。
2.选择易消化食物
小儿发烧时,消化系统功能会下降,因此要选择易消化的食物。可以给孩子吃一些米粥、面条、馒头等主食,以及蔬菜、水果等富含维生素的食物。
3.避免油腻和刺激性食物
油腻和刺激性食物会增加小儿的胃肠负担,不利于病情恢复。要避免给孩子吃油炸食品、辛辣食物、冷饮等。
4.适当增加蛋白质摄入
蛋白质是身体修复和免疫功能的重要营养素,可以适当增加孩子的蛋白质摄入。可以给孩子吃一些鸡蛋、牛奶、豆腐等食物。
5.注意饮食卫生
小儿发烧时,免疫力下降,容易感染细菌和病毒。因此要注意饮食卫生,避免给孩子吃生冷食物,饭前便后要洗手。