肩周炎中医治疗方法多样,包括中药、针灸、推拿、拔罐、针刀及功能锻炼等,可单独或联合使用,以缓解疼痛、改善功能。
肩周炎中医治疗方法主要包括中药治疗、针灸治疗、推拿按摩治疗、拔罐治疗、小针刀疗法和功能锻炼等。这些方法可以单独使用,也可以联合使用,以缓解疼痛、改善肩关节功能。
1.中药治疗
中药治疗肩周炎主要是通过口服中药或者外用中药敷贴、洗剂等方式来达到祛风散寒、活血化瘀、通络止痛的目的。常用的中药有羌活、独活、桂枝、白芍、细辛、防风、秦艽、桑枝、伸筋草、透骨草等。
2.针灸治疗
针灸治疗肩周炎主要是通过刺激穴位来达到疏通经络、调和气血、止痛的目的。常用的穴位有肩髃、肩髎、肩贞、臂臑、曲池、外关、合谷等。
3.推拿按摩治疗
推拿按摩治疗肩周炎主要是通过按摩、推拿、揉捏等方式来达到松解粘连、缓解肌肉紧张、改善关节活动度的目的。常用的手法有按揉法、拿捏法、弹拨法、推法、擦法等。
4.拔罐治疗
拔罐治疗肩周炎主要是通过负压吸引来达到疏通经络、散寒止痛的目的。常用的拔罐方法有火罐法、抽气罐法等。
5.小针刀疗法
小针刀疗法是一种介于手术方法和非手术疗法之间的闭合性松解术。小针刀疗法操作的特点是在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割,剥离有害的组织,以达到止痛、祛病的目的。
6.功能锻炼
功能锻炼是肩周炎患者自我治疗的重要方法之一。通过适当的功能锻炼,可以增强肩部肌肉的力量和柔韧性,改善关节活动度,缓解疼痛和僵硬。常用的功能锻炼方法包括爬墙法、梳头法、展翅法等。
需要注意的是,肩周炎的治疗需要根据患者的具体情况进行选择,如病情的轻重、病程的长短、患者的年龄、体质等。同时,患者在治疗过程中也需要注意休息,避免肩部过度劳累,保持良好的姿势和习惯。
总之,肩周炎的中医治疗方法多种多样,患者可以根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。同时,患者也需要注意休息,避免肩部过度劳累,保持良好的姿势和习惯,以促进病情的恢复。