青少年抑郁症的表现有很多,主要包括情绪低落、失去兴趣、疲劳和缺乏活力、睡眠问题、食欲改变、自我否定和自我批评、注意力不集中、焦虑和恐惧、自杀念头等。
1.情绪低落
青少年可能会经常感到悲伤、沮丧或绝望,对以前喜欢的活动失去兴趣或乐趣。
2.失去兴趣
他们可能对日常活动失去兴趣,包括与朋友交往、参加学校活动或追求爱好。
3.疲劳和缺乏活力
常常感到疲倦或缺乏精力,即使休息后也无法恢复。
4.睡眠问题
可能会有入睡困难、睡眠过多或睡眠质量差的问题。
5.食欲改变
食欲可能会增加或减少,导致体重波动。
6.自我否定和自我批评
他们可能对自己持有负面的评价,过度关注自己的缺点和错误。
7.注意力不集中
在学校、工作或其他活动中难以集中注意力,容易分心。
8.焦虑和恐惧
可能会经常感到焦虑、不安或恐惧,甚至出现惊恐发作。
9.自杀念头
一些青少年可能会有自杀的想法或念头,这是抑郁症最严重的表现之一,需要引起高度重视。