青少年抑郁症有哪些表现

管理员 2025-06-30 19:53:51 1

青少年抑郁症的表现有很多,主要包括情绪低落、失去兴趣、疲劳和缺乏活力、睡眠问题、食欲改变、自我否定和自我批评、注意力不集中、焦虑和恐惧、自杀念头等。

1.情绪低落

青少年可能会经常感到悲伤、沮丧或绝望,对以前喜欢的活动失去兴趣或乐趣。

2.失去兴趣

他们可能对日常活动失去兴趣,包括与朋友交往、参加学校活动或追求爱好。

3.疲劳和缺乏活力

常常感到疲倦或缺乏精力,即使休息后也无法恢复。

4.睡眠问题

可能会有入睡困难、睡眠过多或睡眠质量差的问题。

5.食欲改变

食欲可能会增加或减少,导致体重波动。

6.自我否定和自我批评

他们可能对自己持有负面的评价,过度关注自己的缺点和错误。

7.注意力不集中

在学校、工作或其他活动中难以集中注意力,容易分心。

8.焦虑和恐惧

可能会经常感到焦虑、不安或恐惧,甚至出现惊恐发作。

9.自杀念头

一些青少年可能会有自杀的想法或念头,这是抑郁症最严重的表现之一,需要引起高度重视。

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