抑郁症患者可能会出现情绪症状、认知症状、躯体症状、行为症状等,而焦虑症患者可出现情绪症状、身体症状、睡眠问题等。
一.抑郁症的症状
1.情绪症状患者可能持续感到悲伤、绝望或空虚,且不易通过外部事件改善。严重时可能出现悲观厌世、绝望,甚至产生自杀念头和行为。
2.认知症状患者可能感到自己变笨了,思考问题困难,交流困难。
3.躯体症状睡眠障碍,如早醒、入睡困难或过度睡眠,但感觉疲劳。同时,患者食欲也会改变,可能食欲不振或食欲增加,常伴有体重变化。
4.行为症状患者活动或减少,生活被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动。严重时可能出现不语不动,达到木僵程度。
二.焦虑症的症状
1.情绪症状持续的焦虑和担忧,焦虑不安,心烦意乱,紧张不安。患者可能经历焦虑发作,突然感到极度的恐惧和不适。
2.身体症状心悸、呼吸急促、出汗、震颤、尿频等自主神经功能紊乱症状。肌肉紧张、头痛、胃部不适、疲劳等也是常见症状。
3.睡眠问题睡眠障碍,可能难以入睡、容易醒来或频繁做噩梦。焦虑的思绪和担忧可能在夜间占据大部分时间,导致睡眠质量下降。