突然肩膀疼痛手臂抬不起来有可能是肩周炎、筋膜炎、风湿性关节炎等疾病引起，需针对原发疾病进行治疗。
1.肩周炎
肩周炎主要是患者上肢长期过度活动、姿势不良形成慢性损伤引起，该病具有自限性，发病时多以对症治疗为主，一般轻症患者可以通过练习背手牵拉、卧位牵拉等动作改善肩部血液循环、减轻肌肉痉挛，但疼痛较为严重者可以服用布洛芬、美洛昔康等药物缓解疼痛、减轻炎症，但保守治疗无效者可进行关节镜下松解术。
患者平时需注意防寒保暖，避免淋雨受风，同时需随气温变化增减衣物。此外，患者需矫正坐姿、站姿以减轻肩颈部负担，同时需避免侧睡，防止压迫肩关节。
2.筋膜炎
筋膜炎一般是长期的慢性肌肉劳损引起，患者可在医师指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解疼痛、松弛肌肉。如果病情较为严重，则可考虑进行软组织筋膜松解术。患者日常需充分静养，但可在条件允许的情况下进行拉伸运动放松肌肉筋膜，同时可在医师指导下进行跪撑伸展、异侧对拉、抬臀练习等增强肌肉力量。
3.风湿性关节炎
风湿性关节炎是A组链球菌感染引起的自身免疫性疾病，一般患者需应用氨苄青霉素消除链球菌感染灶。
患者平时需远离寒冷潮湿环境，避免淋雨、受凉，同时需注意规律作息，不可熬夜，条件允许时可参加户外运动以增加肌肉力量、增强免疫力。
