一个多月宝宝便秘,可采取调整饮食、腹部按摩、补充水分、养成良好的排便习惯、就医治疗等方法治疗。
1.调整饮食
如果是母乳喂养,妈妈应注意饮食清淡,多吃青菜、香蕉等富含膳食纤维的食物;如果是配方奶喂养,可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉冲泡比例。
2.腹部按摩
以宝宝的肚脐为中心,用手掌顺时针按摩宝宝的腹部,每次按摩10~15分钟,每天按摩2~3次,有助于促进宝宝的肠蠕动,缓解便秘。
3.补充水分
可以在两次喂奶之间给宝宝适量喂水,尤其是添加辅食后的宝宝。
4.养成良好的排便习惯
每天定时让宝宝排便,即使宝宝没有便意,也可以让其在便盆上坐一会儿,培养其排便反射。
5.就医治疗
如果宝宝便秘症状严重,或出现腹胀、呕吐等异常情况,应及时就医,在医生的指导下使用开塞露等药物治疗。