月经量太多可能由多种原因引起，包括疾病、生活方式等，调理方法包括就医检查、调整生活方式、药物治疗、中医调理等，应密切关注身体变化，并及时就医复诊。
1.就医检查：首先，需要就医进行全面的身体检查，以确定月经量过多的具体原因。这可能包括妇科检查、B超、血液检查等，以排除子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调等潜在疾病。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对于调理月经量过多也非常重要。
饮食均衡：摄入富含铁质、蛋白质和维生素的食物，如绿叶蔬菜、红肉、豆类、坚果等，以补充失血所导致的营养不足。
规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息时间，有助于调节内分泌系统。
适度运动：适量的运动可以增强身体的代谢功能，缓解压力，但避免过度劳累和剧烈运动。
减轻压力：寻找适合自己的减压方法，如冥想、瑜伽、深呼吸等，以减少压力对身体的影响。
3.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具一些药物来调理月经量。这些药物可能包括止血药、调节激素水平的药物等。在使用药物治疗时，务必按照医生的建议使用，并注意药物的副作用。
4.中医调理：中医认为月经量过多可能与气血不足、血瘀等有关。中医调理方法包括中药调理、针灸、按摩等。但在选择中医治疗前，最好咨询专业的中医师。
5.治疗潜在疾病：如果月经量过多是由子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病引起的，可能需要手术或其他治疗方法来去除病因。
需要注意的是，每个人的身体状况和原因都可能不同，因此调理方法也应因人而异。在调理月经量过多的过程中，应密切关注身体变化，并及时就医复诊。如果月经量过多严重影响生活质量或持续时间较长，应尽快就医。此外，对于青春期少女和更年期妇女，月经量过多可能与生理变化有关，但也需要及时就医进行评估和治疗。
