肩周炎的饮食禁忌主要包括避免辛辣刺激食物、减少海鲜摄入、忌生冷寒凉食物、避免高脂油腻食物、限制酒精和咖啡等。
1.避免辛辣刺激食物
避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒、大蒜等,这些食物可能加重肩关节的炎症反应,导致疼痛加剧。
2.减少海鲜摄入
海鲜如虾、蟹等含有较高的嘌呤,可能加重肩周炎患者的症状,尤其是合并高尿酸血症的患者更应谨慎。
3.忌生冷寒凉食物
忌生冷寒凉食物如冷饮、雪糕、冷藏食品等,这些食物可能刺激肩关节,导致局部血液循环不畅,影响恢复。
4.避免高脂油腻食物
避免高脂油腻食物如肥肉、奶油、油炸食品等,这些食物可能加重胃肠道负担,影响营养吸收,不利于肩周炎的康复。
5.限制酒精和咖啡
酒精和咖啡可能刺激神经系统,加重肩周炎的疼痛症状,因此患者应尽量减少或避免饮用。