偏头痛通常艾灸灸百会穴、风池穴、太阳穴、率谷穴、外关穴等穴位。
1.百会穴
位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。艾灸百会穴可以缓解头痛、头晕等症状。
2.风池穴
位于颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。艾灸风池穴可以疏风清热、醒脑开窍、明目益聪。
3.太阳穴
位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。艾灸太阳穴可以清热消肿、止痛舒络。
4.率谷穴
位于耳尖直上1.5寸,角孙直上方。艾灸率谷穴可以治疗偏头痛、眩晕等症状。
5.外关穴
位于前臂背侧,阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。艾灸外关穴可以清热解毒、解痉止痛。
需要注意的是,艾灸虽然有一定的缓解作用,但并不能根治偏头痛。在进行艾灸时,要注意温度和时间,避免烫伤皮肤。同时,艾灸只能作为辅助治疗方法,如果偏头痛症状严重,应及时就医,接受正规的治疗。