肩周炎患者应该根据具体情况选择合适的治疗方法,如休息和保护、物理治疗、运动治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.休息和保护
在肩周炎发作期间,应避免过度使用肩部,尤其是避免进行引起疼痛的动作。可以使用吊带或支具来减轻肩部的负担。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、电疗、超声、按摩等,可以缓解疼痛、减轻炎症和改善肩部的灵活性。
3.运动治疗
进行适当的肩部运动和康复训练,如旋转、伸展、耸肩等,可以增强肩部肌肉的力量和灵活性,预防肩部僵硬。
4.药物治疗
遵医嘱口服非甾体抗炎药(如布洛芬)可以缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重,可能需要注射类固醇药物如地塞米松来减轻炎症。
5.手术治疗
在少数情况下,如果肩周炎严重影响生活质量,且其他治疗方法无效时,可能需要手术治疗,如肩袖修复或肩关节置换术。