打篮球能长高吗？

手指被篮球砸肿了之后需要去医院进行ct检查，查看手指部位是否表现出骨折，如果表现出了轻微骨折现象要采取石膏固定复位，严重者要进行手术治疗。对于没有表现出骨折可以服用活血化瘀药物进行治疗，也可以做物理疗法治疗，比如照红外线和中频理疗，这些方式可以缓解手指肿胀现

经常打篮球有减肥效果，打篮球属于是一项有氧运动，能够燃烧身体的脂肪，一定要长时间坚持运动才可以达到减肥的效果，运动不仅可以减肥而且还可以增强身体的体质。在运动后需要及时补充水分，运动一定要控制力度，经常进行跑步、跳绳等有氧运动减肥效果也是比较好的。同时要控

病人想要缓解由于打篮球诱发的膝盖疼症状，可以经过关节部位热敷、按摩等方式，促进局部的血液循环因此达到减轻疼痛的目的。平时还要注意减少膝关节部位的相关活动。如果是疼痛症状较为严重，就需要去医院进行局部拍片检查。

打篮球时候脚崴伤，一定要注意拍片，需要注意有没有骨头损伤，如果有骨折，必须要进行相关检查或者手术治疗，如果没有骨折，单纯软组织损伤可以经过局部外用药来改善，可以经过使用局部，正红花油来治疗，同时也可以口服双氯芬酸钠缓释片和中华跌打丸来治疗这种跌打损伤。

打篮球崴脚之后容易表现出有局部踝关节韧带撕裂或者软组织损伤的问题，会表现出有明显的疼痛肿胀，要快速恢复，需要早期立即经过局部冰敷，同时结合弹力绷带加压包扎的方法进行固定处理，防止继续的运动活动，造成损伤加重。后期随着病情就恢复，可以经过外用药物或者配合针灸

打篮球这项运动对于减肥是比较有好处的，而且对于增高也比较有好处，因此打篮球是能够满足这两个方面的，因为打篮球它能够刺激我们的骨骼发育，因此是有利于骨骼生长的，尤其是在18周岁之前，如果多打篮球多运动，这样就有利于长高。

　　腰椎间盘突出症的病人自愈之后，是可以适当实施体育锻炼，可以适当打篮球，但是不要过度的激烈，而且病人打篮球需要有留意增加对撞，一般建议病人溜冰或者做腰椎保健操，平板撑持等体育锻炼，大幅提高腰椎核心技术力量，不要弯身，不要长期的久坐，不定期的调理腰椎等。需

　　打篮球以后表现出疼痛可以减少活动，如果打完篮球表现出了比较明显的疼痛，可以经过冷敷。冷敷一段时间可以进行热敷治疗，还可以进行理疗。理疗一般对慢性疼痛还有很好的治疗效果。如果疼痛比较明显，可以用非甾体类药物进行消炎、止痛，一般能取得很好的止痛效果。如果疼

　　打篮球脚扭了，需要立即停止活动，尽量平卧抬高患肢；同时需要去医院就诊，经过X线拍片检查，排除骨折以及韧带断裂的可能。若是软组织扭伤造成的，在患肢制动的基础上，局部24h内冷敷，减少局部的皮下出血；24h后局部热敷促进活血化瘀；同时可以口服三七片、伤科接骨片。

　　1、首先注意休息，尽量防止剧烈运动，可以做做理疗、热敷、电疗等和促进恢复，也可以进行局部按摩。2、若是疼痛剧烈，考虑可能存在筋膜炎，可适当的局部热敷、按摩，以帮助缓解疼痛。同时，可考虑口服非甾体的消炎止痛药，局部外用活血化瘀、通络止痛的药膏。如果症状严重