经期第一天洗头的危害有什么？

经期可以吃葡萄，因为葡萄是一种比较常见的水果，而且是一种温性水果，含有丰富的维生素，尤其是维生素C含量比较高；经期吃一些葡萄，还能够促进消化，能够缓解经期食欲不振，能够提高身体免疫力。如果在经期吃葡萄，一定要清洗干净，且尽量不要吃冰冷葡萄，不要吃刚刚从冰箱

对于经期一天喝几杯红糖水，没有具体规定，一般情况下是根据自身的情况来定的。最多喝一到两杯是比较合适的；如果喝的太多，可能会导致月经量增多、上火的现象。红糖水对于女性具有加速血液循环、补气益血功效，喝红糖水在经期的时候要趁热喝，不能喝冰的红糖水。

有些女性在来月经的时候，会出现水肿的现象，这是什么原因导致的呢?正常情况下，经期发生水肿的现象，是女性体内内分泌的失调导致的。经期的时候，体内雌激素的分泌变多，就会导致把体内的水分留住。因为雌激素会刺激身体，让身体分泌更多的抗利尿激素，就是会减少排泄。人体

在月经期间，因为有阴道流血抵抗力比较差，所以在这个期间是不建议乱吃减肥药或者是剧烈运动来进行减肥的。因为有可能会引起月经量增多，月经淋漓不尽等月经失调等情况出现。正常减肥需要通过健康规律的饮食，并且适当参加体育锻炼进行，建议最好在经期结束进行，比较安全。

经期延长可能与宫颈癌有关，但也可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症等其他疾病有关，具体如下：1、宫颈癌对于宫颈癌患者来说，随着癌肿生长，当其侵犯到局部血管时，可导致不同程度的出血，以至于患者出现经期延长、经量增多以及接触性出血等表现。2、子宫肌瘤子宫肌瘤是子宫平滑

有一部分女性在月经期间，体重会出现一点点上升，这是一种正常的现象。通常来讲，在月经期间体重上浮一到两斤是一种正常现象，不需要引起过度的担心。这是因为在月经期间新陈代谢变慢，导致体内水钠潴留，而出现的体重增加。在月经期间注意保暖，做到身体健康。

女性在经期的时候是否可以吃阿胶糕时要根据女性的具体情况来看的。阿胶是具有补气养血，活血化淤的作用，所以如果女性月经量比较多的情况下，经期就不可以吃阿胶糕了。相反，可以利用阿胶糕的这种功效可以治疗月经量，减少痛经等病症，针对于这一类的女性患者，经期是可以吃阿

在月经期的时候，一般女性尽量的不要吃西瓜。西瓜虽然具有清热解暑、生津止渴的效果，但是西瓜是性寒凉的，如果女性经期大量的吃凉的西瓜，有可能会引起痛经、月经血排出不畅。所以，在经期可以吃温热性的水果，像苹果、香蕉、猕猴桃等，在经期可以适量食用。

在月经期间，女性是不可以喝当归水的，这是因为当归具有活血化瘀的功效。在来月经的时候，喝当归水对女性主要的危害就是会造成月经量的增多，从而会出现月经时间长、贫血等现象。在服用当归的时候，一定要在医生指导下规范用药，不可随意乱用。

一般情况下，女性在月经期体重会出现增加。这种情况主要还是因为在月经的时候，身体激素发生了变化，可能会出现水肿情况；等月经结束以后，这些情况都是会自动恢复的，不需要特别的担心。女性在月经期身体相对比较虚弱，一定要注意调理好自己的身体，多吃有营养的食物，不要吃