孕妇能喝蜂蜜柚子水吗?

刘传秀 2025-06-26 10:31:47 1

  孕妇是能喝蜂蜜柚子水的,蜂蜜柚子水里含有丰富的蛋白质,多种维生素和矿物质,能促进钙和铁的吸收,预防贫血,还可以避免便秘,不要过量服用,每天一小杯就可以。怀孕期间要均衡营养饮食,不要偏食,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅,按时产前检查。

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