晒太阳有什么好处？

　　宝宝晒太阳的最佳时间应当是在早上10:00之前和下午4:00之后，在这个阶段，太阳并不是特别的强烈，对皮肤不会产生刺激作用，而且在这个时间晒太阳，是不需要采取任何的防晒工作的。选择在合适的时间点去晒太阳对于皮肤特别的健康，又能够促进对于钙质的吸收能力，毕竟宝宝

　　婴儿外出晒太阳的时候，可以选择早上9点，不能选择紫外线太强的时间段。嗮太阳时可以将宝宝的眼部遮盖，防止直视阳光；一般时间15-30分钟；防止气温过高或者过低外出嗮太阳。

　　补钙首先应补充钙剂及维生素AD，但这些只是补钙所必需的物质。钙的转运条件是要把外界的钙、维生素AD转化至体内，而转化到体内唯一的途径就是晒太阳。所以，应该注意适当地晒太阳，尤其冬季阳光日照少，一定要选择合适的时间去户外多运动、多晒太阳。

　　你好，在给宝宝晒太阳的时候，可以先从脚尖开始，其次是腿部，肚脐，胸部。在给宝宝晒太阳的时候，最好用东西遮住眼部。给宝宝晒太阳的最佳时间是早上十点之前和下午四点之后，这段时间的太阳光线不会对宝宝身体导致任何伤害，还能补充宝宝身体内的微量元素。

　　晒太阳可以促进维生素D的吸收，维生素D可以促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收，所以婴儿每天都需晒太阳。晒太阳选在光线不是很强烈的时候，正常是上午十点到十一点，每次晒太阳的时间我们要掌握在10－20分钟左右为好。

　　婴儿每天晒多久太阳一般是根据季节气温而定，冬季一般建议在中午11点到12点左右，春秋两季一般在10点到11点，夏季，一般在9点到10点，晒太阳的时间长短由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟，以宝宝舒适为主。晒后注意补充水分，带宝宝晒太阳时，防止去人群密集的地方以防交

　　宝宝晒太阳的最佳时间应当是在早上10:00之前和下午4:00之后，在这个阶段，太阳并不是特别的强烈，对皮肤不会产生刺激作用，而且在这个时间晒太阳，是不需要采取任何的防晒工作的。选择在合适的时间点去晒太阳对于皮肤特别的健康，又能够促进对于钙质的吸收能力，毕竟宝宝

　　宝宝晒太阳的最佳时间应当是在早上9:00~11:00，下午3:00~5:00的时候，因为这时候紫外线照射并不强烈，能够避免被紫外线晒伤。选择合适的时间晒太阳可以促进身体对于钙的吸收，而且新生儿出生之后很容易表现出生理性的黄疸，为了避免生理性黄疸转化为病理性黄疸，也可以适

　　孩子如果黄疸有点重，但是并没有达到住院的标准，这个时候可以采取晒太阳办法帮助孩子退黄，晒太阳的时间一般不要太长，每天晒太阳4-6个小时就可以了，是能够达到比较好的效果的，晒太阳的时机也要掌握，要选择上午或者傍晚，阳光不是那么强烈的时候去晒太阳，防止孩子受

　　宝宝适当晒太阳可以促进皮肤维生素D合成，促进钙的吸收。给宝宝晒太阳，尽量选择日光照射不太强烈的时候，不然宝宝皮肤娇嫩，很容易晒伤。一般可以上午10点前和下午4点之后再带宝宝晒太阳。每次晒太阳的时间也不宜过长，尽量控制在20分钟左右即可，注意给宝宝保护好双眼，