16岁应当正处于青春期,这段时期是生长发育的高峰期,也是快速长高的时期。平时在饮食上要注意营养均衡不挑食,应当多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物,可以多吃牛肉、鸡肉、牛奶、豆腐、西红柿、菠菜等食物,最好不要吃膨化食品,油炸食品。同时每天也要保证一定的运动量,可以打篮球、踢足球,或者多做跳高、跳远、游泳等运动。
阑尾炎是因多种因素而形成的炎性改变,为外科多见病,以青年最为多见,男性多于女性。临床上急性阑尾炎较为多见,各年龄段及妊娠期妇女均可发病。慢性阑尾炎较为少见。造成阑尾炎的原因有:1.粪石感染、梗阻;2.肠道及呼吸道炎症造成淋巴结肿胀,也会压迫堵塞阑尾腔;3.阑尾扭
女性分泌物呈现褐色正常怀疑是分泌物中混有血。而女性表现出出血的原因有很多。除生理期外可能是排卵期出血,这种认为是正常现象。但是一些妇科疾病也会导致出血现象,如宫颈炎,盆腔炎,子宫内膜异位症甚至子宫肿瘤等。病人近期服用某些避孕药物也可能导致出血。病人应及时就
腹部疼痛感,确定有结石的话,考虑是肾结石或输尿管结石造成。结石的形成主要和平时的饮食以及生活习惯等方面不规律有关系。比如在饮食上,进食的时间不规律、暴饮暴食,长时间的抽烟喝酒、进食较多高脂肪、高糖的食物时,容易形成结石。如果有尿路的狭窄或梗阻,在引流较差的
钙盐结石:限制钙盐的摄入,每日最多不能超过500毫克。每天要多吃酸性食物,如鱼、瘦肉、蛋、细粮等。尿酸结石:防止含嘌呤的食物,如肝、肾、脑、肉汁、干豆等。多食用含碱性的食物,促进尿结晶的溶解。胱氨酸结石:限制食用含甲硫氨酸丰富的食品,如蛋、禽、鱼、肉等。多吃
血沉全程红细胞沉降率,该检查指标偏高没有特意性,正常情况下血沉增高,多考虑身体某种感染性疾病处于急性期。比如各种感染性疾病、风湿或者有结核疾病经过血沉增高的结果,一般可以判断出现阶段疾病处于活动期,是指导临床治疗的一个参考标准,但具体情况还是要结合症状以及
腰部扭伤主要是腰椎软组织急性损伤,一般包括腰椎棘突小关节紊乱,椎旁韧带拉伤等。表现出这种情况首先需要卧床休息,卧床休息的同时可以选择口服药物联合物理疗法治疗。可以经过艾灸,针灸治疗,还可以经过推拿正骨按摩手法来缓解,如果家里有活血化瘀的止痛膏药,也可以用来
脂肪粒就是粟丘疹,是由于眼部周围使用太多油腻的护肤品而形成的,对于初步形成的脂肪粒,可以用毛巾把水浸入40度的水中,反复敷眼5次。如果脂肪粒较少,可将酸奶敷在化妆棉上,敷在眼部十分钟后,用清水洗净,每周三次,既可保养又可去除脂肪粒。要注意保持面部清洁,选择清
正常情况下如果早晨起床之后表现出眼部浮肿的情况,可以经过以下几种方法来进行消除。首先就是按摩法,按摩是消除眼睛浮肿的最有效方法。除了按摩的方法之外,也可以用冰敷的方式来消除浮肿,冰敷是一种能够有效消除眼睛浮肿的方法。可以从冰箱中取出一些冰块,制作成冰袋,然
白眼球上有红点正常和以下几方面因素有关:1、眼部炎症,比如患有角膜炎或者是结膜炎等都可能会有这种情况;2、全身性疾病,比如表现出血小板减少等血液性疾病就容易造成球结膜下出血;3、外力作用,如果平时使劲的揉眼睛或者是用力咳嗽,也可能会造成球结膜下出血,因此表现
流鼻涕可能是发生了感冒疾病,需要感冒药来治疗疾病,常用的感冒药如复方氨酚烷胺片,氨酚黄那敏颗粒,四季抗病毒颗粒等。经过药物来有效的缓解疾病。如果用药后病人的症状得不到缓解,应到医院进行进一步的检查治疗,查明具体原因,对症用药。若是鼻炎造成的流鼻涕,就得要经