要怎样预防甘油三脂？

胆固醇和甘油三酯偏高属于混合性高脂血症，也可能是代谢综合症的一种，主要是和遗传、饮食、腹型肥胖以及不良的生活方式等多种因素有关系。所以，需要进行积极的治疗，主要治疗方式包括药物可以选择他汀类的药物，或者是根据病人个体情况选择贝特类的药物来进行降血脂，同时需

甘油三脂6.7不一定严重。甘油三酯受饮食、年龄、生活习惯等因素影响，比如病人经常熬夜，或者是短时间内大量摄入高脂肪食物，都可能导致甘油三酯生理性升高，属于正常现象，病人不用过度担心，平时减少高脂肪食物的摄入量即可。如果病人禁食十二小时后抽血检查发现甘油三酯6.

甘油三酯高可以适量吃鸡蛋的。甘油三酯是造成心脑血管病变的危险因素，和饮食、代谢和年龄有很大的关系，动物外皮及油炸食品等都可造成甘油三酯明显升高。鸡蛋是优质蛋白，主要是胆固醇含量较高，摄入后对甘油三酯影响不大。如果甘油三酯升高，可以多吃些绿色蔬菜、水果，多运

表现出甘油三脂高的情况，建议您在平时的生活中保证低盐低脂饮食，不要经常吃油腻的食物以及胆固醇含量高的食物，比如动物油脂、肥肉、油炸食品等。其次需要积极进行体育运动，多吃新鲜的蔬菜水果。如果长期没有表现出好转，则可以在医生的指导下使用降低甘油三酯的药物进行治

甘油三酯高容易造成糖尿病、脂肪肝、肝硬化、冠心病、肾炎、脑梗塞、脑血栓等病症的发生。甘油三酯高会表现出头晕、头痛、胸闷、气短、神疲乏力、肢体麻木、失眠健忘等。患有甘油三酯增高的病人可以口服贝特类的药物，这类药物有降甘油三酯的作用，病人可以对症口服阿托伐他汀

如果想用药物降低甘油三脂的话，可以选择吃降脂药物为苯扎贝特或者非诺贝特药物。当然想要降低甘油三酯，无论是如何治疗，都要结合生活方式上的干预治疗，如在日常饮食当中，要低盐、低脂、低胆固醇、低热量的饮食，要注意高膳食纤维饮食，这样能更好的降低甘油三酯。还可以进

甘油三脂高也就是高甘油三酯血脂，也是高脂血症的一种，长时间甘油三酯高可以造成动脉硬化，诱发心脑血管并发症可能。甘油三脂高和饮食关系比较大，需要控制饮食，不要喝酒，不要吃动物内脏、猪油、肥肉等高脂肪、高胆固醇食物，饮食清淡为主，能吃阿昔莫司降低甘油三酯。如果

甘油三酯高考虑和正常的生活习惯有一定的关系，建议低盐低脂饮食，不要吃太多油腻的食物，不喝酒，可以多吃蔬菜和水果，瘦肉，同时，这种情况和遗传因素也有一定的关系。发现甘油三脂可以发现并饮食控制，同时更注重体育锻炼，如慢跑或步行等。它也可以经过药物控制。在使用他

甘油三酯增高，认为是有高血脂的发生，认为和平时吃高脂肪食物过多有关系，长时间下去有可能会造成了动脉粥样硬化，会表现出了头晕，头痛，乏力，精神不好，肢体麻木，因此需要尽快积极治疗，因此需要尽快服用降血脂的药治疗，经过治疗以后就可以控制疾病，防止造成其他疾病。

甘油三酯的正常参考值为0.45-1.69毫摩尔每升。甘油三酯为心血管疾病的危险因素，甘油三酯水平受年龄，性别和饮食的影响，甘油三酯增高可见于家族性高甘油三酯血症。饮食大量甘油三酯和继发于某些疾病，如糖尿病，甲状腺功能减退，肾病综合征，动脉粥样硬化等等。