糖尿病可以吃草莓吗吗？

哺乳期能吃草莓。草莓中含有的维生素，钙，镁，磷，铁等营养成分，对宝宝的生长发育有促进作用，哺乳期妈妈吃草莓营养可以经过乳汁传递给宝宝。而且草莓中大量的果胶和纤维素可以促进产妇的肠胃蠕动，帮助消化，改善便秘，增强食欲，缓解餐后的腹胀感及便秘等表现。草莓最好在

孕妇吃草莓是有好处的，草莓里面富含大量的维生素c，可以有助于提高机体的抵抗能力，也有助于促进体内铁的吸收，预防缺铁性的贫血，同时也可以缓解孕期面部色素斑的生成，并且草莓里面也富含其他营养，比如糖分，其它维生素和膳食纤维等，可以补充营养，对于胎儿的生长发育也

来月经能吃草莓。草莓酸甜可口，可以提高食欲。其次，因为草莓当中含有了大量的粗纤维、维生素等营养成分可以促进人体的吸收能力，又可以帮助消化，能够润肠通便。在吃草莓的时候也需要注意，适当的吃一些草莓即可，不要吃太多，吃太多会增加肠道的负担。草莓里面还含有丰富的

月经期间是能吃草莓的，因为草莓含有丰富的维生素c、胡萝卜素，微量元素等营养成分，具有美容养颜，预防便秘等作用，在经期食用一些草莓可以增强自身的免疫力，补充经期所流失的营养，但是一定要吃常温下的草莓，不要吃过凉的草莓，避免造成痛经，月经量减少等气滞血瘀的情况

生理期能适量的吃草莓的。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。但是建议不要吃得太多，因为草莓性凉，如果过多食用很容易到造成腹泻，还会影响月经量。月经期间一定要注意腹部保暖，能喝点红糖水。不要饮用凉水，禁止盆浴及性生活，以防感染，注意适当休息，防止剧烈运

来月经期间可以适量的吃草莓。草莓富含维生素c，可以增加胶原蛋白的合成，有减少皱纹形成、延缓衰老的作用。草莓中富含铁离子，是月经期女性所必需的一种营养素，能够有效的预防因月经失血而表现出的贫血症状。草莓中富含膳食纤维素，能够使肠道内粪便的体积增大，造成排便反

女性来月经后能吃一些草莓，草莓含有丰富的胡萝卜素、维生素等，可以预防经期便秘，很好的补充营养，对月经没有什么不良的影响。但是一定要吃常温的草莓，不然容易导致月经量减少，痛经等，导致月经紊乱。平时还要注意经期的保暖，防止受凉，防止进食辛辣刺激性生冷食物，注意

孕妇早期是能吃草莓的，草莓当中维生素C的含量是非常高的，由于怀孕以后女性的牙齿比较的敏感，适当的吃一些草莓能够有效预防牙龈出血的现象，而且吃草莓还能够有效促进孕妇的胃肠蠕动，帮助身体消化，并且改善痔疮、便秘等表现。建议吃草莓之前一定要完全的清洗干净，防止农

女性在月经来潮期间是能吃草莓的，但是要防止过量食用，若是低温储存，要在室温下放置一段时间再食用。女性在月经期间要防止进食生冷寒凉的食物，比如吃雪糕、喝冷饮等等，这类食物有可能造成女性痛经。在月经期间也要注意适当增加衣物，注意做好保暖，尤其是要注重腹部和足底

哺乳期是能吃草莓的，但是草莓并没有下奶的作用，如果想要让奶水分泌的更多，要多喝汤水，比如排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等都可以多喝。哺乳期的饮食要有营养，这样才可以分泌出更多的奶水。建议哺乳期不要吃生冷的食物，就算吃水果蔬菜也需要吃常温的，不要吃从冰箱内拿出来的。