宝宝积食怎么办呢？

症状轻微的时候，注意患病关节的休息，也可以在日常进行一些锻炼和功能康复，最好要用温水洗手，也可以经常做旋转手腕运动。其次局部可以进行热敷，配合涂抹一些消炎镇痛的药物以缓解症状，症状比较明显或者是影响关节的屈伸就可以进行针灸、推拿和药物治疗的保守疗法。

膝关节受凉之后很容易表现出疼痛的症状，这是因为受凉之后造成血管收缩，使代谢物质在膝关节部位存留就会造成疼痛的症状。对于受凉之后的膝关节疼痛首先要注意保暖，可以给予热敷或者是红外线照射能够缓解膝关节疼痛，如果疼痛比较明显，可以适当的给予止痛的药物治疗。

月子期间表现出关节痛的情况患者可以经过多喝一些热水或者红糖姜水来缓解临床症状。然后每天坚持做一些中医按摩，针灸，推拿等理疗来控制好病情就可以了，最好是要防止服用一些药物，防止表现出不良的影响。建议患者应当适当的增加一些体育锻炼来增强体质，提高免疫力。

手腕扭伤有点肿可以采取保守治疗。需要患者卧床休息抬高下肢，在受伤部位可以给予外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，也可以采用骨科洗药，进行局部的中药熏洗。可以在72小时内进行局部的冷敷，作用是使损伤局部血管收缩，减轻局部肿胀及出血，会使症状得到明显的缓解。

后背脊柱中间疼多数是由于久坐或者长期维持同一种姿势导致软组织发生无菌性炎症导致的，可以适当热敷、按摩患处，以缓解疼。平时多注意休息，必要时可以遵医嘱服用洛索洛芬钠等止痛药。此外，还需检查一下患处是否有外伤。如果表现出了脊柱的脱位，需及时做手术矫正。

脚扭伤之后已经一个月的时间，如果仍然表现出有肿胀的情况，已经考虑是肿胀钙化的问题，会产生有关节活动受限的情况。可以经过运动康复配合局部冲击波的方法进行治疗，避免后期产生有运动功能障碍。同时可以配合筋膜刀以及理疗的方法来进行处理，改善局部的疼痛症状。

手臂疼可以口服活血化瘀和止痛的药物进行治疗，也可以对手臂进行按摩或者是热敷，疏通经络，促进血液循环。要到医院进行拍片检查，查明手臂疼痛的原因，可能是受到外伤造成的。也有可能是在生活中过度劳累，经常提重物造成肌肉劳损，要多注意休息，加强对手臂的保暖。

如果存在有手肘关节疼痛的问题，首先要注意休息，防止继续活动关节产生有症状加重的问题。同时可以经过消炎止痛的药物配合针灸理疗的方法进行缓解，或者局部按摩热敷也有助于改善这种问题。关键要注意查明具体的病因，比如关节的炎症或者局部的损伤造成的这种异常。

首先要明确诊断，其绝大多部分原因是由于患者膝关节半月板发生损伤，患者在行走时表现出弹响，而且还有嵌顿现象。在治疗上首先要嘱咐患者卧床好好休息，膝关节可以给予局部制动或者外敷活血化瘀的膏药。同时还可以进行针刺、艾灸等治疗，以改善膝关节部的血液循环。

对于外伤的情况，首先要检查是否有骨骼和肌腱的损伤。可先到医院进行手部X线片检查。如果发生骨折，应根据损伤的严重程度，考虑采用外固定或手术治疗。若无骨、肌腱损伤，可在急性期及时上冷敷，起到止痛消肿的作用，48小时后，可热敷，并外用活血化瘀膏。