手腕细怎么变粗？

造成手腕疼痛的原因：1、如果手腕在无明显诱因下表现出的疼痛，可以考虑是手腕慢性的损伤造成的腱鞘炎或者关节炎；2、也有可能是由于经常做家务，手腕慢性的劳损造成的骨质增生，造成手腕周围的肌腱韧带疼痛；3、外伤造成的疼痛。缓解疼痛的方法:1、可以使用针灸疗法，可快速

造成手腕关节痛的因素包括以下几个方面：1.回忆一下有没有过量使用手腕的经历，使腕部肌肉，筋膜等组织负重过大，表现出了劳损，建议立即休息，使用云南白药消肿止痛。2.如果这种现象持续时间较长，考虑是表现出了腕管综合征，腕管内压力增大，刺激神经后表现出了这种疼痛。3

手腕扭伤后肿胀可以在72小时内进行局部的冷敷，作用是使损伤局部血管收缩，减轻局部肿胀及出血，会使症状得到明显的缓解。72小时后可以进行局部热敷并外喷云南白药气雾剂，促进局部血管扩张，吸收局部损伤造成的水肿液。减轻肿胀症状造成。手腕扭伤后需要限制腕关节的活动，停

手腕转动或按压就会疼可以挂骨科或者是外科，有可能是做了剧烈运动或者是用力不当造成的肌肉拉伤，可以选择活血化瘀、舒筋通络、止痛消炎的药物来进行治疗，也有可能是外伤造成的，可以选择红花油或者是正骨水来局部涂抹治疗，配合上云南白药，可以改善病情症状。也可以挂风湿

当病人表现出手腕疼痛，最多见的现象就是患有腱鞘炎。因为在桡骨茎突有一个骨头是凸起的，伸拇指肌腱是从那个地方去的，它在上面反复的摩擦，可以造成腱鞘炎。另一个就是手腕腱鞘囊肿，如果它比较大也会造成疼。三角纤维软骨的损伤，或者有发育的问题，造成耻骨的撞击、风湿性

手腕筋痛可以挂骨科，可能是手腕部位腱鞘炎，或者腕管综合征造成的症状。也有可能是因为颈椎的问题，比如颈椎间盘突出压迫神经，造成手腕部位筋痛，先进行骨科完善检查，然后再根据病症进行治疗。注意手腕关节部位的保护，不要长期对着电脑，手机，可以局部进行热敷，帮助缓解

手腕部的腱鞘炎的发病和长时间、快速、用力活动手腕关节有关，治疗方法有保守治疗和手术治疗两种，保守治疗的方法包括遵医嘱使用非甾体类抗炎药物、局部注射糖皮质激素等，还可以考虑使用小针刀，患侧腕关节局部制动休息是治疗的前提和基础。如果非手术治疗效果不佳，就得要在

首先，让手休息使手腕防止更进一步的损伤，这正常是治疗的第一步。第二、使用夹板。尽量使手和手腕保持直线，不要向上或向下弯曲。情况严重的，医生会让带上夹板，固定已经受伤了手腕，避免加重伤害。第三、冷敷。在疼痛的地方用冰袋会有帮助，在放冰袋的皮肤处抹上矿物油，在

右手腕关节处疼痛就是关节炎造成的，是由于手腕部位反复进行同一动作，造成了肌肉韧带的慢性劳损或者是手腕扭伤等原因造成的。病人要尽量减少手腕关节的活动，外出的时候注意保暖，最好不要提重东西。可以对疼痛部位进行热敷和烤电处理，疼痛严重者也可以进行封闭治疗，配合服

手腕不能正常转弯可能是由于手腕关节炎造成的。在大部分情况下，腕关节炎是一种多见的关节疾病，它正常造成更为关键的原因手腕。如类风湿性关节炎、创伤性关节炎、骨关节炎等，建议及早就诊治疗，根据自己的实际情况适当的运动。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家