肩周炎的常用治疗方法包括物理治疗、运动治疗、药物治疗、针灸推拿、手术治疗及其他治疗,治疗方案应根据具体情况制定,患者需积极配合并注意预防。
肩周炎的常用治疗方法主要包括以下几种:
1.物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩、牵引等,可以缓解疼痛、改善关节活动度。
2.运动治疗:通过进行适当的运动,如肩部的旋转、伸展、拉伸等,来增强肌肉力量、改善关节灵活性。
3.药物治疗:口服非甾体类抗炎药、镇痛药等缓解疼痛,也可局部注射糖皮质激素、利多卡因等药物。
4.针灸、推拿:通过刺激穴位、调整经络,达到缓解疼痛、改善功能的目的。
5.手术治疗:对于病情严重、保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗,如松解术、关节镜下清理术等。
6.其他治疗:如康复训练、心理治疗等,也可在肩周炎的治疗中发挥一定作用。
需要注意的是,肩周炎的治疗应根据患者的具体情况制定个性化的方案,包括病情的严重程度、病程长短、患者的年龄、健康状况等因素。在治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗,同时注意肩部的保暖,避免过度劳累和受伤。对于老年人或存在其他基础疾病的患者,治疗时应更加谨慎,避免药物的不良反应和手术风险。如果疼痛持续不缓解或出现加重,应及时就医,以便调整治疗方案。此外,肩周炎的预防也非常重要,包括保持正确的姿势、避免长时间保持同一姿势、加强肩部肌肉的锻炼等。