打篮球运动能不能消痘印？

　　强直性脊柱炎经过运动的方法是无法自愈的，该病属于脊柱的慢性进行性炎症，有明显的家族遗传史。运动实际上就是功能锻炼，属于治疗的内容之一，需要遵医嘱使用非甾体类抗炎药物的基础上进行锻炼，可以有效的避免或者延缓脊柱畸形，改善关节功能，提高生活质量，但无法治愈

　　在跑步机上跑步可以减肥，跑步机上跑步相当于我们平时的跑步，如果慢跑，30分钟可以消耗300卡路里的热量，中速跑30分钟可以消耗500卡路里，而快跑30分钟就可以消耗600卡路里的热量。和其他运动相比，减肥效果还是很明显的。跑步机可以检测时间、距离和心率，掌握跑步减肥

　　大多数运动都可以提高性功能，比如跑步、打羽毛球、游泳、爬山等，这些运动都可以增强身体素质和耐力，可以有效延长性生活时间；另外，锻炼腰部和盆底肌肉对于提升性功能也有很好的效果，比如负重深蹲、凯格尔运动等。但对于有性功能疾病的患者，比如病理性阳痿、早泄等，

　　运动疗法可以降低妊娠期的胰岛素的抵抗，是妊娠糖尿病综合治疗的措施之一，那么我们也有研究报道，每餐30分钟之后进行一个中等强度的运动，对母儿都不会有明显的影响。那我们应该怎么样去运动，首先我们要分析孕妇的自身情况，孕妇应该先排除一些心脏疾病，包括一些大血管

　　少吃饭对于减肥不一定管用，在饮食方面并不是说少吃了就一定能够减肥成功的，如果你是少吃了，但是如果你吃的是高热量高脂肪的食物，那么同样对于减肥是没有效果的，因此，饮食方面要清淡一点，但是要多去运动运动，控制饮食的同时适量锻炼是减肥的最好方式。

　　正常吃饭加运动能减肥，但是这种运动必须是超强度的运动，每天卡路里的摄入量必须要小于卡路里的消耗量，不然的话，脂肪就会在体内堆积，越来越肥胖，如果工作累，需要吃饱才能干活，那么可以选择一些热量低而饱腹感强的食物，比如燕麦和玉米。

　　一般来说病人得了面瘫会表现出面瘫后遗症，有时表现出口眼联动，建议病人进行积极的治疗，可结合中医的理疗或针灸可以改善症状，至于能不能根治，这种情况不一有些病人可以根治，而有些病人症状减轻，但是无法去除病人，可以服用B族维生素，促进神经的修复。

　　牙周病的患者，牙齿出现了松动，如果松动并不是很严重，通过系统性牙周治疗有可能能够恢复，如果松动比较严重，这个时候才考虑做牙周治疗，实际上效果非常差，基本上不能够恢复正常，这种牙齿需要拔除。牙周病的患者牙齿如果松动达到了三度，也就是颊舌向，近远中向，还有

　　男人怎么锻炼能够提高性功能，性功能包括很多方面，一方面，包括勃起功能，另一方面还包括射精能力。运动是提高男性性功能非常必要的一个方法，对于勃起功能障碍来说，可以经过长时间的有氧运动来增加体内的血氧含量，然后经过运动改善血液循环，因此改善阴茎的血供，提高

　　运动可以增强男性体质，增加男性的耐力，因此提高性能力。无论是有氧运动还是无氧运动都可以提升性功能。平时的游泳、慢跑、打羽毛球等，可以训练机体的耐力和忍受能力，对人体的神经、血管功能及整个机体的机能都有很好的改善作用，以便夫妻生活过程中能够坚持的更久。一