蜂蜜水去火吗？

　　脾胃虚寒如果产生虚火，可以通过针灸、推拿按摩、服用滋阴降火药物等方法来去火。　　如果脾胃虚寒导致虚火内生，引起胃阴虚证，可以选择胃俞、足三里、中脘等穴位针灸，能够养阴清热，改善胃阴液亏虚的情况。　　如果形成虚火，导致脾虚湿热，可以推拿按摩内关、阴陵泉等

肝火旺盛可以煲冰糖雪梨汤、绿豆汤或银耳莲子汤等汤去火。中医认为雪梨性凉，具有清热降火、生津止渴的作用，而冰糖可以润燥，冰糖与雪梨炖汤有助于降低肝火，改善体质。绿豆汤味甘、性寒，入心、胃经，具有清热解毒、消暑利水的作用，肝火旺盛者适量食用有助于缓解面红目赤、

临床并没有数据表明哪种药清热解毒去火最快，但牛黄解毒片、三黄片、银翘解毒片等都具有清热解毒功效。牛黄解毒片具有清热解毒、散风消肿等功效，可缓解三焦郁热引起的牙龈肿痛、咽喉肿痛以及目赤、口鼻生疮等症状。三黄片具有清热解毒，泻火通便的作用，对三焦热盛、目赤肿痛

寒包火即寒包热，一般是先去寒再去热。平时要适当进行运动，提高体质，饮食上选择新鲜的蔬菜、水果、瘦肉以及蛋类等食物，补充营养，还要规律作息，避免熬夜。

桔柚适量食用不会引起上火，也不能去火，但是过量食用桔柚容易引起上火。在食用桔柚时不宜一次性食用过多，否则会增加胃肠道负担。

凤梨上火还是去火要根据情况判断。平时要注意合理饮食，控制摄入量，不要暴饮暴食，容易上火的人群要避免食用温热性质的食物，比如羊肉、榴莲以及花椒等。

香蕉一般可以去火而不是上火。日常要注意均衡营养，避免食用单一的食物，可以选择新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、豆类等食物，提高体质。

适量吃驴肉一般不会上火也不会去火，但若是大量吃，可能会造成上火的情况。驴肉归心、肝经，具有补血益气、滋阴壮阳等功效，对于贫血、四肢发冷等病症具有一定缓解作用。

大麦茶通常是去火。若属于寒凉体质，应该谨慎饮用，以免导致体内寒气聚集过多，出现畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软等症状，损害身体健康。

甘蔗是有助于去火的。注意脾胃虚寒的患者不宜进食过多甘蔗，以免加重胃疼、腹泻等症状。