高度近视患者需重视定期眼部检查、控制近视进展、避免剧烈运动、注意用眼卫生、饮食调理,并及时就医。
高度近视是指近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因尚不明确,病理性近视的发生与遗传因素和环境因素有关。病理性近视的眼底改变可导致一系列严重的并发症,如视网膜脱离、青光眼、白内障等,严重影响患者的视力和生活质量。因此,高度近视需要引起重视,以下是一些需要注意的事项:
1.定期进行眼部检查:建议每半年到一年进行一次全面的眼部检查,包括视力、眼压、散瞳验光、散瞳眼底检查等,以便及时发现和处理眼部问题。
2.控制近视进展:对于高度近视患者,控制近视进展非常重要。可以通过以下方法来控制近视进展:
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜:眼镜或隐形眼镜可以矫正视力,减轻眼睛的调节负担,从而控制近视进展。
角膜塑形镜:角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜,通过夜间佩戴可以改变角膜的曲率,从而控制近视进展。
低浓度阿托品滴眼液:低浓度阿托品滴眼液可以抑制近视的进展,但需要在医生的指导下使用。
增加户外活动时间:户外活动可以增加眼睛的远眺时间,缓解眼睛的疲劳,从而控制近视进展。
3.避免剧烈运动:高度近视患者的视网膜和脉络膜比较脆弱,容易发生视网膜脱离等并发症。因此,患者应避免剧烈运动,如篮球、足球、过山车等,以免发生视网膜脱离等并发症。
4.注意用眼卫生:保持良好的用眼习惯,如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免在暗光或强光下看书等,可以减轻眼睛的疲劳,从而控制近视进展。
5.饮食调理:饮食对眼睛的健康也有一定的影响。建议患者多吃富含维生素A、C、E和叶黄素等抗氧化物质的食物,如胡萝卜、菠菜、西红柿、柑橘类水果、鸡蛋、鱼类等,以保护眼睛的健康。
6.及时就医:如果出现视力下降、眼前黑影、闪光感等症状,应及时就医,以便及时处理眼部问题。
总之,高度近视需要引起重视,患者应定期进行眼部检查,控制近视进展,避免剧烈运动,注意用眼卫生,饮食调理,及时就医,以保护眼睛的健康。