高度近视无法自然恢复，但可通过定期检查、配镜、控制用眼、增加户外活动、合理饮食、控制体重、避免眼部受伤等措施减缓进展。家长应关注孩子视力，及时就医并避免剧烈运动。
高度近视是一种常见的眼科疾病，目前没有自然恢复的方法。但是，通过一些措施可以减缓近视的进展，以下是一些建议：
1.定期眼科检查：高度近视患者应定期进行眼科检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳验光、眼底检查等，以及时发现并处理可能出现的并发症，如视网膜裂孔、视网膜变性、青光眼等。
2.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，减轻眼睛的疲劳和压力，从而减缓近视的进展。
3.控制用眼时间和强度：避免长时间近距离用眼，如看书、看电视、玩手机等，每30-40分钟应休息10-15分钟，向远处眺望或闭目休息。同时，要保持良好的用眼姿势和环境，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
4.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光，有助于预防和控制近视。建议每天进行2小时以上的户外活动。
5.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E、B1、B2、B12、叶黄素、玉米黄质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏、蛋类、奶制品等，有助于保护眼睛健康。
6.控制体重：过重或肥胖会增加患近视的风险，建议保持健康的体重。
7.避免眼部受伤：高度近视患者的视网膜比较脆弱，容易受到外力的影响，应避免剧烈运动、碰撞、重物撞击等，以免导致视网膜脱落等并发症。
需要注意的是，以上措施只能减缓近视的进展，不能完全恢复近视。如果已经出现了近视，应及时就医，采取合适的治疗方法，如佩戴眼镜、隐形眼镜、进行屈光手术等。同时，要注意眼部卫生，避免感染和炎症的发生。
对于高度近视患者，尤其是儿童和青少年，家长应关注孩子的用眼习惯和视力变化，定期带孩子进行眼科检查，及时发现问题并采取措施。此外，高度近视患者还应注意避免剧烈运动和重体力劳动，以免导致视网膜脱落等严重后果。如果出现眼前黑影、闪光感、视力下降等异常情况，应立即就医。
总之，高度近视是一种不可逆的疾病，需要长期管理和关注。通过合理的用眼习惯、饮食和生活方式的调整，可以减缓近视的进展，但不能自然恢复。如果出现眼部不适或视力下降，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
