怀孕长斑是什么原因？

　　宫寒的女性往往表现为下腹部坠胀感，有痛经，手脚冰凉，月经期特别怕冷，会表现出白带增多、白带异味、月经有血块、月经量较少等表现，这种情况会影响卵泡质量以及怀孕。 建议到当地正规医院进行妇科B超检查，观察子宫内膜厚度是否正常，在医生指导下用药调理。平时注意经

　　女性在怀孕以后，激素水平发生了变化，身体的机能也随之发生变化，心理和身体调整不过来，会造成各方面的不舒服，睡眠不好就是其中的症状之一。长时间失眠可以造成记忆力下降，视觉功能下降，情绪能力也会降低，身体各个机能都会表现出问题，因此一定要注意要有规律的睡眠

　　在怀孕初期喝奶茶是可以的，这个没有什么太大的影响。一般的奶茶都属于温热的，因此不会导致腹痛的症状，但是不可以食用冷饮，如果奶茶是冷的，这种比较凉是不能喝的。在怀孕早期孕囊发育不是特别稳定，这期间的饮食也是需要注意的。辛辣刺激性的食物不要吃，冷饮不要吃，

　　怀孕湿气重，可以采用艾草泡脚的方式缓解。艾草泡脚，可以促进脚部的血液循环，能够使身体的毛孔打开，促使湿气的排出。湿气重的病人，也可以采用汗蒸的方式缓解。怀孕湿气重，可能会造成宫颈糜烂、外阴骚痒、盆腔炎症。表现出了盆腔炎症，或者宫颈糜烂，会造成宝宝的生长

　　怀孕是可以泡脚，在孕期适当的泡脚是有好处。因为泡脚，首先可以促进血液循环，有驱寒的作用。可以缓解疲劳，帮助睡眠，这样对于胎儿的健康和发育是非常有利。此外孕晚期，很多孕妇都会表现出下肢肿胀，适当的泡脚，促进血液循环，可以缓解肿胀。但是泡脚时间不要过长，水

　　怀孕期间适量的喝奶茶是可以的。奶茶的营养价值也比较高，但是一定要适量喝，不要一次性喝得太多，因为奶茶含糖量是比较高的。因此容易导致血糖升高，如果有妊娠期的糖尿病是不能喝奶茶的。在怀孕期间一定要注意营养搭配均衡。要吃的食物一定要适量，不要一次性吃得太多，

　　怀孕口苦最多见的原因是胆囊炎，可以完善上腹部的彩超检查，明确诊断。胆囊炎有急性慢性之分，急性的胆囊炎如果伴有有上腹部疼痛、发热等表现的，需要在医师的指导下应用消炎利胆的药物治疗，尽量选择对胎儿影响小的药物。如果没有症状的或者是慢性的胆囊炎，尽量暂时不用

　　女性在怀孕期间不提倡喝浓茶，喝点清茶还是可以的。浓茶容易导致孕妇心血管及神经系统方面的影响，也会影响胎儿的发育。此外，在孕期尽量不要长期的喝茶，避免影响体内铁的吸收，可能会加重孕期的贫血。建议在孕期可以多喝些温开水，也有助于羊水的补充。饮食注意清淡，多

　　孕妇在怀孕期间不可以刮痧，一方面是因为刮痧会表现出明显的疼痛感，这种疼痛的刺激有可能会引发孕妇表现出宫缩，严重的可以造成胎儿流产或者是早产，因此建议孕妇在怀孕期间尽量不要刮痧。孕妇的抵抗力下降，刮痧后容易表现出毛孔的扩张，造成湿寒入侵而造成孕妇表现出感

　　怀孕初期是不可以能吃螃蟹的。螃蟹属于寒凉的食物，它具有活血化瘀的作用，怀孕时，如果吃螃蟹是很容易造成先兆流产的。螃蟹属于海鲜类，在怀孕时，有的人比较虚弱，容易造成过敏，严重时也是会造成先兆流产。怀孕时尽量要多吃一些营养价值高的食物，能吃点瘦肉，鸡蛋，牛