便秘会引起宫缩吗？

　　宝宝便秘拉不出来一直哭，这时候要去医院看一下。因为便秘的宝宝一般不会哭，只是说排便排的时间比较长间隔，而排便的时候拉不出来一直在哭的情况下，要注意是否是排便困难。排便困难主要的是由于肛门周围的肛裂以及肛周的脓肿，以及结肠和肛门周围的病变导致的孩子惧怕疼

　　要多吃一些富含纤维的蔬菜、水果，多吃粗粮。禁食油腻，辛辣的食物，注意饮食清淡。要多喝水，每天大概喝1800到2000毫升水，尤其建议吃饭前喝一杯，然后吃饭。适量的运动是可以帮助促进肠道蠕动的，建议每天慢跑或快走30分钟。不要晚睡，建议每天晚十点之前睡觉，禁熬夜，

　　小儿便秘吃什么药，首先需要根据孩子的严重程度。如果便秘不严重，没有出现什么症状，这时候多给孩子喝水，吃一些新鲜的水果和蔬菜就能够缓解症状。如果便秘的症状比较严重，出现了腹痛、腹胀，这时候采取灌肠疗法予以开塞露塞肛治疗，还可以服用益生菌来调节肠道菌群。同

　　便秘是及其常见的一种现象，尤其对于老人来讲，由于身体的一些问题，更容易出现便秘的现象。老人一旦出现便秘就需要非常重视了，可能还会引发身体上其它的一些疾病。对于缓解老人便秘是有着独特方法的。　　给老人的穴位进行按摩是常见的一种方式，经常按摩老人腹部的大巨

　　科学合理的减肥既可以让你拥有完美的身材，同时也能保证你的身体健康。在减肥期间，大量的节食，引起肠胃的消化功能紊乱，从而会产生便秘的现象，一旦便秘就非常影响人的心情，尤其是对于减肥的人群来讲。　　在减肥期间便秘的人群，可以多食用一些有利于身体排便的瓜果蔬

　　便秘在日常生活中极为常见，饮食不当、情绪不佳甚至是生活以及工作压力过大都会引起便秘现象，很多人都有着自己治疗便秘的独特方式，蜂蜜是很多人经常选用调节便秘的一种食物，对于缓解便秘有一定的疗效。除此之外，香油对于治疗便秘也有着很好的作用。　　香油就是大家熟

　　如果更年期出现了便秘这种情况，很有可能是跟植物神经系统紊乱有很大的关系。建议平时一定要注意积极地调整饮食习惯，多吃一些瓜果蔬菜以及含纤维素比较多的食物，比如香蕉、蜂蜜水之类的。同时一定要注意积极的进行腹部的按摩顺时针，揉压肚子有助于促进胃肠的蠕动，缓解

　　对于便秘的孕妇，要有规律地吃富含膳食纤维的食品，因为膳食纤维起到软化的作用，使得肠道蠕动加快，蔬果类、豆类、全谷类和菌类和没有精加工的五谷杂粮中含有丰富的膳食纤维。还有要养成有规律的排便，在每天的同一段时间，比如起床后或饭后，这样有助于养成排便反射。

　　小孩便秘尽量不要通过服药进行治疗，大多是因为食物过于精细造成大便形成较少而在体内滞留时间较长。如是这种情况可让孩子多吃些纤维素含量较高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，这样形成的大便多一些。另外让孩子多喝水，养成定时排便的习惯，通过一段时间的调理，慢慢

　　使用瘦瘦包便秘的原因主要有两个：一个是减肥过程中，因为脂肪的燃烧，需要大量的水分，瘦瘦包的使用限制了饮水量。二是使用瘦瘦包的时候，因为摄入的食物减少，这样会导致碳水化合物的量减少，肠道内的纤维素储备不足。解决办法：可在凌晨六到七点左右饮用淡盐水，或者按