晚上宫缩频繁白天却没事可能是生理因素、外力因素、胎位异常、胎儿宫内窘迫等原因造成的。
1、生理因素
孕妇在怀孕中晚期时，因为子宫肌层比较敏感，所以容易诱发宫缩。而且白天时注意力会分散在工作或者家务上，可能不会感觉到明显的宫缩。但是晚上注意力比较集中，从而会感觉宫缩比较频繁。其是正常现象，不必过度担心。
2、外力因素
若孕妇在白天没有受到外力刺激，则一般不会有任何异常。但是在晚上时，如果孕妇不小心跌倒或者腹部受到外力撞击，此时会因腹部疼痛、惊吓造成子宫血液供给变少，导致宫缩频繁。建议孕妇保持情绪稳定，避免过度恐慌。随后在家人帮助下前往医院就诊，并且给予对应的处理，以免导致流产。
3、胎位异常
当怀孕晚期胎位异常时，如枕横位、臀先露等，容易导致胎头入盆困难，进而会导致宫缩异常。此种宫缩异常并没有明显特点，可能表现为晚上宫缩频繁、白天正常，也可能表现为白天和晚上宫缩均比较频繁，甚至宫缩不断加强。如果胎位异常能够早期诊断，并且积极纠正胎位，选择合适的分娩方式，通常预后良好。但如果处理不当，可能会出现胎儿窘迫、子宫破裂等并发症。
4、胎儿宫内窘迫
如果孕妇在白天时胎儿没有任何异常，则不会有任何不适感。而当晚上突然出现急性胎儿窘迫的情况时，由于胎儿缺氧，胎盘血流量异常，因此会导致宫缩频繁。该病确诊后应该尽快处理，改善胎儿预后，防止胎儿出现多器官功能损害或遗留神经系统后遗症。
除上述原因以外，流产也可能会造成晚上宫缩频繁白天却没事。
