小臂肌肉疼可能是由于着凉、运动过度、软组织损伤、颈椎病、网球肘、骨关节炎等因素引起的。
1.着凉
天气寒冷时穿着单薄或睡觉未做好保暖,可能导致小臂肌肉痉挛,引发酸痛。
2.运动过度
如打羽毛球等手臂活动过度,会引起乳酸堆积,导致肌肉酸痛。
3.软组织损伤
小臂受到外部撞击、拉伤或长期从事重体力劳动,导致肌肉、韧带损伤,引发酸痛和肿胀。
4.颈椎病
颈椎问题可能压迫神经根,导致小臂酸痛、麻木。
5.网球肘
因慢性积累性疲劳损伤导致肘关节外侧腕伸肌腱附着处纤维组织的无菌性炎症,引起肌肉酸痛。
6.骨关节炎
退变、增生等原因导致骨赘增生,刺激周围血管和神经根,引发肌肉酸痛。